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导语:咪咕善跑联合中国移动慈善基金会发起公益健走活动。捐步送爱心,每1000步送1颗爱心,累积30000颗爱心就可以救助1名贫困先心病儿童。

国庆中秋双节阖家欢乐的同时,也别忘了坚持运动,登录@咪咕 参与健步献爱心活动,为贫困先心病儿童点燃“心”希望哦!#公益# L母其弥雅的微博视频

09月30日 17:18

#公益# 秋季滤镜已上线,走到户外拥抱自然,大口呼吸的感受简直不能再棒了!特别提醒大家,秋季运动注意防寒保暖,补充水分防止秋燥。运动的步数别忽略,捐赠出来做公益,还能帮助贫困先心病孩子哦!快戳O网页链接
加入公益的队伍吧! ​

10月20日 17:09  来自 微博 weibo.com

步不分年龄,不论身份,只为明天更好的自己、为家人的健康陪伴、为朋友的并肩前。咪咕邀请你参与#全球通云##爱家亿起#活动,向吉尼斯世界纪录™称号发起挑战,冲刺倒计时最后2天!助力爱心公益,爱的每一步,都是新纪录!🎉🎉🎉#公益#

10月13日 14:34  来自 iPhone XS Max

#公益# 截止今日,已有468128人次参加了捐步献爱心活动,中国移动慈基金会累计已为约198名先心病患病儿童筹集了救助费~戳O网页链接一起参与,点燃他们“心”的希望哦~ ​

10月09日 09:30  来自 微博 weibo.com

#公益#@香港科技大学本科招生 2020云徒步公益大赛,按咪咕记录的步数将为先心病儿童捐出款,帮助患病儿童重获“心”生哦~ 快来加入我们的爱心阵营吧!#国庆双节怎么# L咪咕的微博视频

10月09日 06:30  来自 运动 · 视频社区

#公益# 寒露已至,国庆假期也到了最后一天,这个假期,你长胖了吗?别怕,步也能助力你瘦瘦瘦哦!美国运动医学会建议,每天都能有 30~60 分钟的中等强度的运动,差不多是中速 5 千米/小时的步速度,即可达到瘦身保健的作用!最后,老规矩,健步走积攒的步数别忘捐出,帮助贫困先心病孩子哦 ​ 展开全文c

10月08日 11:00  来自 微博 weibo.com

#公益#国庆中秋团圆时,咪咕健身天团祝大家国庆中秋快乐;这个假期在咪咕,参与健步献爱心,为贫困先心病儿童点燃“心”希望! L咪咕的微博视频

10月01日 11:09  来自 iPhone XS Max

电影#急先锋#女主、中印瑜伽大使@母其弥雅 呼吁大家国庆中秋双节阖家欢乐的同时,也别忘了坚持运动,登录咪咕,参与健步献爱心活动,为贫困先心病儿童点燃“心”希望哦!#公益# #为咪咕疯狂打call# L咪咕的微博视频

09月30日 12:02  来自 微博 weibo.com

#公益# 定时坚持步,能排除血里的垃圾,消除疲劳,使人精神愉快,缓解心慌心悸让人变得更聪明。如果你总是觉得自己记不住事儿,那就走一走吧!积攒的步数还能做公益O网页链接 #家里蹲不如轻健身#

09月27日 11:46  来自 微博 weibo.com

#公益# 走路,能促进新陈代谢,排出毒素,皮肤会充满弹性;能让肌肉更紧实,防止松弛、萎缩;能增强心肺耐力,延缓心脏衰老。步10年,再对比同龄人,你才会知道,所有的坚持都没有白费!另外,走路累积的步数,还能捐赠出来帮助先心病儿童,用走路的方式助力公益,你愿意加入吗?戳 ​ 展开全文c

09月24日 10:35  来自 微博 weibo.com

#公益# 今天是世界无车日,最早是由法国发起的,其宗旨是增强人们的环保意识,鼓励人们在市区使用公共交通工具、骑车或步。如果你今天步了,别忘捐出积攒的步数,为救治先心病儿童奉献自己的力量哦!O网页链接

09月22日 10:12  来自 微博 weibo.com

#公益#贝反馈,每天步6000步,下雨天在家踏步5000次,一个月减了10斤哦~减脂期间,饭量未增也未减。而且步数全部捐给了我们的公益项目,特别有成就感!戳O网页链接 和330782人一起开启健康公益新生活! ​

09月21日 16:01  来自 微博 weibo.com

#公益# 秋高气爽到户外感受自然吧!爬山听鸟鸣,踏秋闻虫吟,让运动与自然融合。待到夕阳落下归家,别忘将一天的步数捐出,0元即可做公益,先心病宝宝需要你,戳O网页链接捐步为公益助力! ​

09月20日 06:10  来自 微博 weibo.com

#公益# 虽然一直建议大家快步走健身,但是有些情况下,慢速走更有利健康哦!比如有冠心病的朋友,餐后1小时就可以慢速走,长期坚持可以改心肌代谢,减轻血管硬化。如若快步走,反而易诱发心绞痛。但无论你是快步走,还是慢速走,积攒的步数都可以捐出做公益,为先心病儿童奉献自己的力量。捐步 ​ 展开全文c

09月19日 06:10  来自 微博 weibo.com

#公益#贝问,公司开会开得很久,如何坐着就能偷偷运动?方法很简单,坐着踮脚100下,即可加速下肢血液流动哦!当然,建议大家每隔1小时就能起身快步,这样不仅有利于保护膝盖、还能攒出步数做公益哦,先心病孩子需要你们的加油助威,公益传送门→#营养健康,吃动平衡# O网页链接

09月18日 10:36  来自 微博 weibo.com

#公益# 据美国《预防》杂志公布的指引,每天走30分钟,并且保持中等至较快的速度,即可保护心脏健康、降低身体疼痛和提高情绪。没空健身的朋友开启健步走吧!累积的步数还能捐献出来,为公益事业添砖加瓦哦!立马捐步戳#营养健康,吃动平衡# O网页链接

09月17日 17:44  来自 微博 weibo.com

#公益# 你造吗?快走30分钟能刺激腰部肌肉,消除腰痛哦!日常久坐腰酸背痛的贝们,与其花钱推拿,不如尝试多多走动,累积的步数还能捐出做公益哦!#营养健康,吃动平衡# O网页链接

09月15日 10:09  来自 微博 weibo.com

#公益# 健步走后可能出现食欲大增的情况,如果你是以减脂为目的的健步走一定别大吃大喝,可以适当吃一些低卡的食物,或喝点水缓解饥饿感哦!当然,除了适当补充能量外,也别忘了把步数捐出,为先心病孩子加油#全民健康生活方式日#O网页链接

09月13日 06:43  来自 微博 weibo.com

#公益# 秋高气爽的周末,太适合踏秋了吧!爬爬山、步,简直不要太惬意!户外哈皮的贝们,哈皮完别忘给先心病孩子捐个步,做个公益#全民健康生活方式日#O网页链接

09月12日 06:43  来自 微博 weibo.com

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话题主持人

咪咕善跑是咪咕互动娱乐有限公司(简称:咪咕互娱)旗下明星产品,是中国移动咪咕公司通过全面整合体育产业优质资源和咪咕各子公司资源,打造的“互联网+”运动健康平台。线上以“咪咕善跑”APP为载体,融合运动、资讯、活动、公益于一体;线下以“飙山越野”等赛事IP引领,以赛事、训练营和运动体验中心等为载体,为运动爱好者带来顶级的运动参与体验。【微信公众号:migushanpao】

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