#央广夜听#【最好的医生，永远是你自己】人生有很多欲望，口腹之欲，金钱之欲，名利之欲.....合理管理自己的欲望，充分把握自己的人生，才能走出你想要的轨迹。人活一辈子，最好的医生永远是你自己。真正懂你的人，也永远是你自己。O夜听 | 最好的医生，永远是你自己 ​

2020年02月20日 21:43  来自 专业版微博

#央广夜听#【夜听 | 向内生长，才是一个人最了不起的能力】能让我们变得更强韧，甚至能在动荡的环境中获益的，并不是过往从未受过伤害，反而是在平时经常面对小的挫折和波动。那些我们平时接受的打击，都会成为我们的一部分，从而，让我们在面对未来的突发状况时，获得别人没有的“免疫力”。 ​ 展开全文c

#央广夜听#【夜听 | 向内生长，才是一个人最了不起的能力】能让我们变得更强韧，甚至能在动荡的环境中获益的，并不是过往从未受过伤害，反而是在平时经常面对小的挫折和波动。那些我们平时接受的打击，都会成为我们的一部分，从而，让我们在面对未来的突发状况时，获得别人没有的“免疫力”。O夜听 | 向内生长，才是一个人最了不起的能力 收起全文d

2020年02月17日 21:02  来自 微博 weibo.com

#央广夜听#【父爱如山，醇厚绵长】父亲总是沉默的，但他会无限包容你的任性，毫无保留地为你付出。他就是这样一个人啊，无言的背后藏着满腹温柔。O夜听 | 父爱如山，醇厚绵长 ​​​

夜听 | 父爱如山，醇厚绵长

父亲总是沉默的，但他会无限包容你的任性，毫无保留地为你付出。他就是这样一个人啊，无言的背后藏着满腹温柔。 小时候，觉得父亲是一棵坚毅不摧的树。受伤时，可以得到安慰；委屈时，能够释放情绪。 成长时，父亲是一盏长明不灭的灯。胆怯时，会鼓励你前进；迷惘时，会指引你方向。 父亲，是坚强勇敢的代名词，是智慧与力量的化身，是指引人生的向导； 父亲，有山一样伟岸的身躯，有海一样宽广的胸怀，有树一样挺拔的风姿； 父亲，是最坚强的后盾，是最稳妥的依靠，是天地间最嘹亮的希望灯塔。

2019年06月16日 21:45  来自 华为P9手机摄影再突破

#央广夜听#【父爱如山，醇厚绵长】父亲总是沉默的，但他会无限包容你的任性，毫无保留地为你付出。他就是这样一个人啊，无言的背后藏着满腹温柔。 ​​​想念父亲，怀念父亲。 ​

2020年06月21日 00:06  来自 HUAWEI Mate 20

#央广夜听#【有一种伤害，叫“不回复”】其实那个不回复你信息的人，根本不在乎你。有些人，也许你消失一天，他会装模作样地紧张你，可等你在他的世界消失一周以上，他却根本想不起。这个世上最可怕的事，不是一个人的孤独，而是另一个人会让你更加孤独。O夜听 | 有一种伤害，叫“不回复” ​

2020年03月27日 21:40  来自 微博 weibo.com

#央广夜听#【越高效的人，越懂得如何休息】日常生活中，大家都会有一种体验：工作是做不完的。突然跳出来的事情总是会打乱原来的安排，让人们忙得焦头烂额。紧绷的弦，永远比松弛有度的弦断得更快。当别人筋疲力尽也在跑的时候，也许你是时候考虑停一停，为接下来的奔跑积蓄力量。千万别企图用工作的时 ​ 展开全文c

#央广夜听#【越高效的人，越懂得如何休息】日常生活中，大家都会有一种体验：工作是做不完的。突然跳出来的事情总是会打乱原来的安排，让人们忙得焦头烂额。紧绷的弦，永远比松弛有度的弦断得更快。当别人筋疲力尽也在跑的时候，也许你是时候考虑停一停，为接下来的奔跑积蓄力量。千万别企图用工作的时长，来弥补你工作的低效。这只会让你陷入死循环。只有主动休息，保持充沛的精力，才能让你更高效，也更值钱。O夜听 | 越高效的人，越懂得如何休息 收起全文d

2020年03月26日 21:47  来自 微博 weibo.com

#央广夜听#【越高效的人，越懂得如何休息】日常生活中，大家都会有一种体验：工作是做不完的。突然跳出来的事情总是会打乱原来的安排，让人们忙得焦头烂额。紧绷的弦，永远比松弛有度的弦断得更快。当别人筋疲力尽也在跑的时候，也许你是时候考虑停一停，为接下来的奔跑积蓄力量。千万别企图用工作的时 ​ 展开全文c

#央广夜听#【越高效的人，越懂得如何休息】日常生活中，大家都会有一种体验：工作是做不完的。突然跳出来的事情总是会打乱原来的安排，让人们忙得焦头烂额。紧绷的弦，永远比松弛有度的弦断得更快。当别人筋疲力尽也在跑的时候，也许你是时候考虑停一停，为接下来的奔跑积蓄力量。千万别企图用工作的时长，来弥补你工作的低效。这只会让你陷入死循环。只有主动休息，保持充沛的精力，才能让你更高效，也更值钱。O夜听 | 越高效的人，越懂得如何休息 收起全文d

2020年03月26日 21:46  来自 微博 weibo.com

#央广夜听#【成年人的委屈，都在这三个字里】成年人的世界，难免有许多难以自控的不快乐，如果世界很难，请学会放过自己。就让那些回忆里的都过去吧，算了的就算了吧，好吗？O夜听丨成年人的委屈，都在这三个字里 ​

2020年03月24日 21:09  来自 微博 weibo.com

#央广夜听#【生一天，便热烈地活一天】人生的经历从来由不得谁选择，但我们每个人都有权决定以什么样的态度去面对。无论是得到或失去，无论是相遇或离别，都能以淡然之心去对待，以感恩之心去接纳，如此，总会收获一些温暖与感动。世事无常，怎样都不会尽如人意，但要相信时光的渡口，总会有不期而遇的 ​ 展开全文c

#央广夜听#【生一天，便热烈地活一天】人生的经历从来由不得谁选择，但我们每个人都有权决定以什么样的态度去面对。无论是得到或失去，无论是相遇或离别，都能以淡然之心去对待，以感恩之心去接纳，如此，总会收获一些温暖与感动。世事无常，怎样都不会尽如人意，但要相信时光的渡口，总会有不期而遇的惊喜。O夜听 | 生一天，便热烈地活一天 收起全文d

2020年03月23日 21:31  来自 微博 weibo.com

#央广夜听# 【你就是毁在，误把熬夜当拼命】时间最可怕的地方，不是让你从青葱少年变成头秃中年，而是健康离你越来越远，你却浑然不知。早睡早起，规律作息，用自律和清爽武装自己，才是成功者持续战斗的标配。O夜听 | 你就是毁在，误把熬夜当拼命！ ​​​

2020年03月19日 21:25  来自 前后2000万 OPPO R11

#央广夜听# 【你就是毁在，误把熬夜当拼命】时间最可怕的地方，不是让你从青葱少年变成头秃中年，而是健康离你越来越远，你却浑然不知。早睡早起，规律作息，用自律和清爽武装自己，才是成功者持续战斗的标配。O夜听 | 你就是毁在，误把熬夜当拼命！ ​

2020年03月19日 20:59  来自 微博 weibo.com

#央广夜听#【以自律打底的人生，1年、10年、20年后有什么不同】我不想未来过得苦，也不想现在过得苦，于是把我能想象到的苦，以颗粒度更小的自律，平摊到每天中去。于是每天的辛苦忽略不计，成果还日积月累。慢慢地，你就会发现，自律不断把你雕琢成想要的自己，把生活打扮成自己喜欢的样子。 ​ 展开全文c

#央广夜听#【以自律打底的人生，1年、10年、20年后有什么不同】我不想未来过得苦，也不想现在过得苦，于是把我能想象到的苦，以颗粒度更小的自律，平摊到每天中去。于是每天的辛苦忽略不计，成果还日积月累。慢慢地，你就会发现，自律不断把你雕琢成想要的自己，把生活打扮成自己喜欢的样子。O夜听 | 以自律打底的人生，1年、10年、20年后有什么不同 收起全文d

2020年03月17日 21:05  来自 搜狗高速浏览器

#央广夜听#【以自律打底的人生，1年、10年、20年后有什么不同】我不想未来过得苦，也不想现在过得苦，于是把我能想象到的苦，以颗粒度更小的自律，平摊到每天中去。于是每天的辛苦忽略不计，成果还日积月累。慢慢地，你就会发现，自律不断把你雕琢成想要的自己，把生活打扮成自己喜欢的样子。 ​ 展开全文c

#央广夜听#【以自律打底的人生，1年、10年、20年后有什么不同】我不想未来过得苦，也不想现在过得苦，于是把我能想象到的苦，以颗粒度更小的自律，平摊到每天中去。于是每天的辛苦忽略不计，成果还日积月累。慢慢地，你就会发现，自律不断把你雕琢成想要的自己，把生活打扮成自己喜欢的样子。O夜听 | 以自律打底的人生，1年、10年、20年后有什么不同 收起全文d

2020年03月17日 21:05  来自 360安全浏览器

#央广夜听#【不想努力，就给未来的自己写封信】我有太多的问题想问你，关于你的一切改变我都想知道。我最想知道的是你快乐吗？你是不是承受着比我还大的压力，但学会了更轻松地面对人生？你是不是看透了更多的东西，一心一意地向前？我其实并不期待你做出多大的成就，我希望你依旧天真，依旧是个眼睛亮 ​ 展开全文c

#央广夜听#【不想努力，就给未来的自己写封信】我有太多的问题想问你，关于你的一切改变我都想知道。我最想知道的是你快乐吗？你是不是承受着比我还大的压力，但学会了更轻松地面对人生？你是不是看透了更多的东西，一心一意地向前？我其实并不期待你做出多大的成就，我希望你依旧天真，依旧是个眼睛亮亮的小女孩，跌倒了也能哼着歌爬起来。O夜听 | 不想努力，就给未来的自己写封信 收起全文d

2020年03月16日 21:11  来自 360安全浏览器

#央广夜听#【当人有趣时，时光不会老】有人说，对一个人的至高评价是：有趣。《菜根谭》中说：“读书穷理，以识趣为先。”

2020年03月12日 21:53  来自 OPPO Reno2

#央广夜听#【当人有趣时，时光不会老】有人说，对一个人的至高评价是：有趣。《菜根谭》中说：“读书穷理，以识趣为先。”意思是，读书穷究事理，要把识见志趣放在首位。人这一生，要活得有趣。有趣的人，不一定非得谈笑风生、博古通今，但至少热爱生活、会点幽默。这个世上，许多东西都会随时光老去， ​ 展开全文c

#央广夜听#【当人有趣时，时光不会老】有人说，对一个人的至高评价是：有趣。《菜根谭》中说：“读书穷理，以识趣为先。”意思是，读书穷究事理，要把识见志趣放在首位。人这一生，要活得有趣。有趣的人，不一定非得谈笑风生、博古通今，但至少热爱生活、会点幽默。这个世上，许多东西都会随时光老去，比如容颜、激情，唯独有趣，唯独一颗风光霁月的心，会在时光里历久弥新……O夜听 | 当人有趣时，时光不会老 收起全文d

2020年03月12日 21:05  来自 微博 weibo.com

#央广夜听#【平淡是真，健康是福】终有一天你会知道，对自己来说什么是最重要的，什么是可以舍弃的。也许这些道理，你要流过泪、受过伤、有过痛后才能有所警醒、有所领悟，但人生就是这样，有得有失，有悲有喜，有美好亦有遗憾，无法圆满，因而不必完美。愿我们在看似平淡无奇的生活和重复枯燥的工作中 ​ 展开全文c

#央广夜听#【平淡是真，健康是福】终有一天你会知道，对自己来说什么是最重要的，什么是可以舍弃的。也许这些道理，你要流过泪、受过伤、有过痛后才能有所警醒、有所领悟，但人生就是这样，有得有失，有悲有喜，有美好亦有遗憾，无法圆满，因而不必完美。愿我们在看似平淡无奇的生活和重复枯燥的工作中，能活得更加洒脱、简单和心安。O夜听 | 平淡是真，健康是福 收起全文d

2020年03月11日 21:12

#央广夜听#【现在偷的懒，都会变成日后的麻烦】人生的每一次偷懒其实都会留下足迹，你的每一次松懈都会在日后加倍偿还于你。别让今天偷下的懒，成为明天跌倒的坑，余生解决不完的麻烦。O夜听丨现在偷的懒，都会变成日后的麻烦 ​

2020年03月09日 21:04

#央广夜听#【现在偷的懒，都会变成日后的麻烦】人生的每一次偷懒其实都会留下足迹，你的每一次松懈都会在日后加倍偿还于你。别让今天偷下的懒，成为明天跌倒的坑，余生解决不完的麻烦。O夜听丨现在偷的懒，都会变成日后的麻烦 ​

2020年03月09日 21:04

#央广夜听# 【说话的分寸，就是做人的分寸】世界纷纷扰扰，喧哗万象，当我们投身于热闹之际，穿梭于繁华之时，也不要忘了，适时保持沉默，倾听那一份无言的声音，拿捏好做人的分寸感。O夜听 | 说话的分寸，就是做人的分寸 ​

2020年03月05日 21:20  来自 微博 weibo.com

#央广夜听#【一个家，越过越好的4个迹象】家是港湾，是盾牌，是一个在我们累的时候可以依靠，并为我们遮挡风雨的地方。我们每个人都有责任去让它变得越来越好。O夜听丨一个家，越过越好的4个迹象 ​

2020年03月04日 21:01  来自 微博 weibo.com