#安利健康宝典#面对“秃”然而来的危机，许多小伙伴都深感焦虑~这些年大家#为脱发而作的准备#都有哪些呢？快和大家分享一下！小安这里也有一份#预防脱发#、促进头发生长的食物清单，赶紧码住，照着吃起来~ ​

来自主持人的推荐 03月03日 14:11  来自 微博 weibo.com

#安利健康宝典##营养问答#父母年纪渐高，#免疫力#也随之下降。但你知道老年人免疫力持续降低的原因有哪些吗？投票选出你心中的正确答案~转发并分享给你的小伙伴，看看TA是否能答对~（点开评论区，查看正确答案和注释，小安和你一起涨知识！） 老年人免疫力持续降低的原因是？ ​

来自主持人的推荐 03月03日 14:10

#安利健康宝典#张文宏教授把#蛋白质#称为“抵抗病毒最关键的食物”，可见摄入优质蛋白对#提高免疫力#至关重要！这些蛋白质含量高的食物，你一定不要错过！记得转给身边的家人朋友哦~ ​

03月04日 22:53 转赞人数超过10  来自 微博 weibo.com

@潘睦邻 #安利健康宝典##早餐打卡# 吃对了减重没难么难！今日凉拌时蔬➕杂粮粥➕牛奶蛋白饮➕最好烹饪的煮鸡蛋当然没吃下就是西红柿和树莓 2天津 ​

03月04日 08:19  来自 iPhone客户端

#安利健康宝典#还在两个鼻孔一起用力#擤鼻涕#别小看这个动作你知道吗？#不正确擤鼻涕或损伤听力#！赶紧转给身边的家人朋友们，看看你们平时擤鼻涕的方法对了没~ ​

03月03日 23:10 转赞人数超过10  来自 微博 weibo.com

吃动平衡才是健康体重的正解
#安利健康宝典# ​

03月03日 15:02  来自 iPhone客户端

#安利健康宝典#春绿正发，#养肝#正当时。#春季#是最适合养护#肝脏#的好季节了！这4种食物，可千万不要错过！快转发分享给你的小伙伴们，让餐桌上的美食丰富起来~ ​

03月02日 16:00  来自 微博 weibo.com

#安利健康宝典#一口一口吃成的胖子，却想一夜减成瘦子？减重哪有那么容易，每块肉有它的脾气~一起来看看，这些年我们走过的减重误区~ ​

02月28日 16:00  来自 微博 weibo.com

#安利健康宝典##吴孟达去世##肝脏#养生并非小事！日常养肝护肝一定要重视！想要维持肝脏良好运作，这些知识点与你有很大“肝”系！ ​

02月27日 17:56

#安利健康宝典##早餐#不仅要吃，还要吃好吃对，才能保证一天的活力。一顿合格的#营养早餐#，#蛋白质#必不可少~ ​

02月27日 14:00  来自 微博 weibo.com

油条不香嘛！#安利健康宝典# ​

02月27日 11:52  来自 iPhone客户端

#安利健康宝典#假期结束，#打工人#都已经回归工作岗位了吧~开工后，个人#防护#也要做好哦！随身携带一瓶免洗手#消毒液#，是个不错的选择~ ​

02月26日 09:43 转赞人数超过10  来自 微博 weibo.com

#安利健康宝典#美好的假期结束，小伙伴们已经陆续返岗了吧？特殊时期要#预防感染#，个人防护必须做好哦~希望大家健健康康上班，开开心心生活~ ​

02月24日 14:24 转赞人数超过100  来自 微博 weibo.com

#安利健康宝典#合理膳食，是#免疫力#的基础哦！多吃含有这些营养元素的食物，让你提高免疫力，身体强壮不生病~ ​

02月22日 16:00  来自 微博 weibo.com