#小金五月健身打卡##五月不减肥 六月徒伤悲#
day14
✅周六野10min瘦腿提臀阻力带塑形运动
✅周六野20min全程站立有氧运动
✅美丽芭蕾15min全身拉伸 ​

05月25日 19:57  来自 iPhone客户端

#小金五月健身打卡##五月不减肥 六月徒伤悲#
day13
✅周六野10min全程站立马甲线运动
✅周六野5min马甲线m运动
✅周六野15min蝴蝶背运动 ​

05月24日 20:09  来自 iPhone客户端

#小金五月健身打卡##五月不减肥 六月徒伤悲#
day12
✅周六野10min改善臀凹陷运动
✅周六野20min无跳动有氧运动
✅美丽芭蕾15min全身拉伸 ​

05月22日 21:57  来自 iPhone客户端

#小金五月健身打卡##五月不减肥 六月徒伤悲#
day11
✅周六野8min进阶美背运动
✅周六野20min无跳动有氧运动
✅周六野2min矫正驼背圆肩运动 ​​​

05月20日 20:11  来自 iPhone客户端

#小金五月健身打卡##五月不减肥 六月徒伤悲#
day9
✅周六野10min站立马甲线瘦腰运动
✅周六野5min马甲线侧腰曲线运动
✅周六野15min蝴蝶背运动 ​​​

05月18日 20:33  来自 iPhone客户端

#小金五月健身打卡##五月不减肥 六月徒伤悲#
day8
✅周六野20min无跳动燃脂有氧运动
✅周六野5min瘦腿提臀运动
✅周六野20min腰腿燃脂有氧运动 ​

05月17日 20:00  来自 iPhone客户端

#小金五月健身打卡##五月不减肥 六月徒伤悲#
day7
✅周六野20min无跳动燃脂有氧运动
✅周六野5min瘦手臂
✅周六野2min美背运动
✅周六野15min蝴蝶背运动 ​

05月15日 20:40  来自 iPhone客户端

#小金五月健身打卡##五月不减肥 六月徒伤悲#
day6
✅周六野20min无跳动燃脂有氧运动
✅周六野10min提臀瘦腿床上运动
✅周六野20min全程站立有氧运动 ​​​
✅周六野10min增强柔韧性运动 ​

05月14日 20:01  来自 iPhone客户端

#小金五月健身打卡##五月不减肥 六月徒伤悲#
day5
✅周六野10min站立马甲线瘦腰运动
✅周六野10min伸展燃烧有氧运动
✅周六野10min增强柔韧性运动 ​

05月13日 20:37  来自 iPhone客户端

#小金五月健身打卡##五月不减肥 六月徒伤悲#
day3
✅周六野有氧运动✖️2(35min
✅周六蝴蝶背(15min ​​​

05月09日 19:58  来自 iPhone客户端

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