#Rita健康生活方式# |Day3
#新星V计划#&#美好小专长#
今天第三天，一大早起来称体重是最有成就感的，-0.4kg，不算太多，今天需要加油喽！早上第一次参加团体课，比起平时上班后去的普通健身房，训练营明显强度要大很多，一次课一个小时，之后一个小时的篮球，我曾以为，我不会碰篮球，又开启一项新技能 展开全文c
![[抱一抱]](http://img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/af/2020_hug_org.png "[抱一抱]")
巅峰减重二咸事业部、云减重事业部、DFFIT事业部、IT事业部乔迁大喜[庆祝]
新环境，新气象，新征程，2021，乘风破浪，犇腾向前![[拳头]](http://img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/86/2018new_quantou_org.png "[拳头]")
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美寸减肥打卡第26天
减肥大赛第1⃣2⃣天
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减肥就是要这种循序渐进的掉秤
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这种持续掉秤的感觉超级好
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已经成功减掉14.8斤的我
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