导语:我认为成年人幸福的要素最重要的构成部分是:不用社交

对于部分成年来说
不用社交生活真超级幸福

#成年幸福要素#

03月07日 01:17

想写一点关于感情和关系小感慨:)

感觉之间相处关系最佳状态应该很和谐 但是太多感情之间大多都很拧巴
亲情是我们来到这个世界上建立第一道关系 它很重要 因为它在潜移默化地影响着今后建立其他关系 比如爱情友情合作关系等等
为什么很多父母都很关心孩子未来与他关系建立中会 ​ 展开全文c

03月09日 16:25  来自 iPhone 12 Pro Max

#成年幸福要素#
有钱,不社交,有自己小爱好

工作话对于我这种性格来说,同事聚在一起,我就是当个背景板来用,讨论我根本插不上话也不想说,只能在一边点头附和。

不要给孩子发语音视频,微信打字是对我这种社恐晚癌关怀。

如果工作,希望把我安排犄角旮旯里,不要让我去见,真展开全文c

03月07日 11:46  来自 nova7你在焦点在

#成年幸福要素#
每个幸福体验是不一样
成年提升幸福感还是在于自己。
1)首先接纳不完美自己,接受如今状态。
2)减少内在欲望,减少情绪发生次数。
3)专注于当下,体会当下幸福
4)简化生活,减少不必要社交,内在平和。
5)一直保持努力上升,专业提升,自身能力提升,经 ​ 展开全文c

03月07日 11:47  来自 iPhone客户端

🔺|何为幸福幸福7个特征
哈佛大学教授、幸福导师,本-沙哈尔发现,幸福比成功更重要。卡耐基也认为,金钱不是最重要幸福家庭才最重要。

怎样幸福?经过很多观察,菲菲姐认为,她们普遍有如下特征:

1、内心丰富,且有自己精神追求
有自己精神世界,认可自我 ​ 展开全文c

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