导语:高血压、高血脂、高血糖、关节病……肥胖带来的病痛数不胜数。世界范围内,肥胖人口呈上升趋势。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国超半数成年居民存在超重肥胖。今天是世界防治肥胖日,多走一段路,少过量摄入热量,从今天起,从“轻”出发!

#今天就开始减肥##我国半数成年居民存在超重肥胖#,今天我们一起动起来!】高血压、高血脂、高血糖、关节病……肥胖带来的病痛数不胜数。世界范围内,肥胖人口呈上升趋势。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国半数成年居民存在超重肥胖。今天是世界防治肥胖日,多走一段路,少 ​ 展开全文c

05月11日 18:07  来自 微博 weibo.com

#我国半数成年居民存在超重肥胖#有你吗?】据统计,很多人不胖却挺个小肚腩?教你一套平坦小肚子的训练,收割小肚腩跟着练! LKeep健身课的微博视频

05月11日 21:38  来自 微博视频号

#我国半数成年居民存在超重肥胖# 有你吗?🐴】数据显示,我国半数成年居民存在超重肥胖。教你10个瘦腰锻炼方法,简单易学,帮你轻松减掉小肚腩,在家和办公室都能做,马住!#干货马住# via. L环球纪录频道的微博视频

05月11日 20:44  来自 Android

#我国半数成年居民存在超重肥胖#
似乎是两个极端,一批人在追求极致的瘦,一批人则由于生活、工作、压力、饮食、运动等种种原因而变得超重肥胖
2020年更是如此,有人在家中练成了一身肌肉,有人在家中躺出了满腹脂肪。健康生活就是一种选择,选择多新鲜蔬果、多全谷杂豆、多优质蛋白与优质脂肪 ​ 展开全文c

05月11日 22:07  来自 新版微博 weibo.com

#我国半数成年居民存在超重肥胖#
体重160斤,我为什么自信?

年龄到了
父亲带我去相亲
被拒
伤心
我成了剩女
从没想过自己有一天会嫁不出去
更没想过嫁不出去的原因竟然是
体重160斤

虽然伤心
但我始终牢记我的座右铭
女人要有骨气,
千万别为了骨感的美丽,而委屈自己。

有人说:肥胖的女 ​ 展开全文c

06月04日 23:34  来自 nova4e 3200W立体美颜

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