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【深夜把酒碎碎念 下集】
暴食症、抑郁症、讨厌的工作、负心的伴侣、不如意的生活……这些都会让人深陷负面的情绪里,而很多人不知道该如何面对或着手去改变

但生活本身就是有舍才有得,
很多时候拿起只是一种本能,
懂得何时该转身才更需要智慧,
希望今天的视频能够对你有所启发:

#腻腻vlog#展开全文c

09月12日 20:29  来自 360安全浏览器

【健身博主不健身,堕落到请私教?——流汗吧!杨老师!vlog 0】公开处刑!毫无训练痕迹!健身博主买私教课是怎样的体验?[生病][生病][生病]
#运动先锋计划# 灵魂健身 #改变# L灵魂健身杨老师的微博视频

09月16日 19:30  来自 微博 weibo.com

人不可能完美,卻可以去追求完美,去接近完美。讓我們對生活微笑以待,讓我們學着改變自己,無愧生命的偉大,生活的美好!
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#可嵐媽媽##勵志金句##升高媽##共勉之##改變##心靈雞湯##singerslife##change##HairStyling#
@johnnychong318
@haircorner_cwb

09月19日 16:16  来自 HUAWEI P20 Pro

刚刚吃完一顿火锅[允悲]//@阿拉丁神灯的壶:杨老师!能跪求您的饮食规律和运动量么?我也想三个月蜕变[允悲] 哪怕一两斤也好[跪了]

@灵魂健身杨老师

【健身博主不健身,堕落到请私教?——流汗吧!杨老师!vlog 0】公开处刑!毫无训练痕迹!健身博主买私教课是怎样的体验?[生病][生病][生病]
#运动先锋计划# 灵魂健身 #改变# L灵魂健身杨老师的微博视频

09月17日 07:42 转赞人数超过100

越来越发现,
需要战胜的不是别人,而是自己!
运动可以改变大脑,改变情绪,改变身体!#运动##健身##改变##减脂增肌#

09月07日 12:47  来自 iPhone客户端

既然决定要去做了就好好去创造机会,送一个意义和概念给与自己。#正能量##思想##改变##有想法就走吧#

08月27日 14:41  来自 iPhone客户端

每日生活感
忍不住想问:是眼睛迷失了方向,还是心里没有了光。
我迷茫颓废了很长一段时间,因为刚离职不久,这段时间我也一直在思考接下来要做什么。感觉自己进入了一个恶性循环,朋友圈发着积极励志的句子,但是内心却还是动不起来的感觉。是我太依赖还是心太大?其实我自己都不知道 也许就 ​ 展开全文c

08月25日 18:54  来自 每日生活感超话

没有人会关心你变好过程有多煎熬
他们只想知道现在的你是不是足够好
就像每个人都想拥有的成熟稳重的你 
却不想花时间和精力陪你成长一样
#健身##自律#成都#情感##自由##成长##运动##改变##情感语录#

08月19日 21:19  来自 iPhone客户端

丈门方丈用舒克号讲为什么这五天连续直播的原因,说两年没直播了,想看看用一个号连续去直播,我方丈那些不好的口头禅能不能控制住,这五天没有任何一个违规,希望官方能看到,希望粉丝和官方的领导能见证我的改变,完整看视频[赞][赞][赞]#丈门##快手##改变# L崔又一的微博视频

08月19日 13:02 转赞人数超过40  来自 丈门超话

胡夏 恭喜#胡夏阅读爱情# 荣获全球华语流行音乐金曲榜 第159期内地总榜冠军🏆[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
也㊗️贺@胡夏 新歌#胡夏 改变# 空降#全球华语流行音乐金曲榜# 第223期内地总榜冠军🏆 本周全国50多家华语电台播出哦!
北京地区有车一族歌迷注意啦!

1.本周五 22:00-23:00“吉 ​ 展开全文c

08月14日 22:21 转赞人数超过200  来自 iPhone 6s Plus(土豪金)

从前在一起那时我们一起出去,我很喜欢拉着你的衣袖🚶‍♀️因为这样我总是感觉会有安全感一点。然后你总是很嫌弃的说:你别拉了我衣服都给你拉掉了。以前我的理解只是你不喜欢别人拉着你衣服,久而久之我也就没有再拉👣后来我们出去就再也没有拉过手🎈直到今天看完别人的故事之后,我才猛然发现 ​ 展开全文c

08月13日 18:41 转赞人数超过20  来自 iPhone客户端

很多渴望改变的人,却一直过着自己不想要的生活。是什么妨碍了我们做出真正的改变?很可能,是来自我们每个人内心的“我不配,我不行,这不可能,这一切是天生注定的......”的自我限定。突破这些自我限定,改变是可能的,前提是,知道我们想要改变的是什么,为什么我们需要改变改变,不是变成另一个 ​ 展开全文c

08月01日 18:14  来自 华为手机

#改变# 夏天女孩子穿凉鞋👡是优雅,男孩子穿凉鞋在领导眼里就是吊儿郎当,这种观念急需改变。穿着西式皮鞋👞长袜子🧦就符合人体科学?

夏天室内戴帽子很多人不是为了耍酷,是空调吹出来的风会头凉头晕,所以不能一棍子打死,头凉和体质无关。在大家一致认可的温度下增减衣服应该提倡。 ​

07月31日 09:20 转赞人数超过10  来自 Android

#剧情##改变# 以前,我有个很大的剧情,就是看到有人受苦,或在一些事情上做错了,我就心里百爪挠心的想去告诉ta,改变ta。觉得自己有义务有责任去帮助,也有能力去帮助。
可是,随着自己不断的成长,发现,这不过是自己小时候的一个剧情而已。
每个人都有他自己要面对的人生,每个人都有犯错的权利, ​ 展开全文c

07月19日 09:27  来自 iPhone 7

#改变##牺牲#

在我看来恰恰相反,「改变」是为了让自己活得「更爽」。维持现状不变,停留在口头上的吐槽抱怨,这才是更大的「牺牲」。——李松蔚 ​

07月12日 22:50  来自 2019微博极速版

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