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导语:李若彤不光气质好,身材也超棒!肌肉线条清晰可见。你羡慕了吗?

#若彤身材# 近日,@若彤 分享了自己的健身成果照片,并配文:“你们总说我太瘦了,其实我是结实。”这身材保持的也太好了吧,皮肤状态也好棒[酸][酸]

11月20日 11:13  来自 微博 weibo.com

#那些靠好身材出圈的女艺人# 看到#若彤身材#这个话题,想起45岁的林志玲、49岁的莫文蔚、51岁的萧蔷、52岁的周慧敏都因好身材登上热搜引发讨论,除了羡慕,更想知道保养方法是什么[泪][泪][泪]

11月20日 11:42  来自 微博 weibo.com

#若彤身材# 19日,@若彤 在微博上分享健身成果。照片中,她将头发高高扎起,精神飒气,皮肤紧致,小蛮腰+马甲线十分养眼。姑姑果然是神仙没错[酸][酸]O若彤大秀马甲线

11月20日 11:50  来自 微博 weibo.com

#会火话题# #若彤身材# 今天若彤分享了自己的健身成果照片,并配文:“你们总说我太瘦了,其实我是结实。”这身材保持的也太好了,手臂上还有肌肉,皮肤状态也好棒,据悉,小龙女一直坚持健身,也常晒出自己的健身照。 ​

11月19日 15:33  来自 微博 weibo.com

#若彤身材# 若彤晒健身照,52岁的她身材和皮肤保养得都非常好,自律让人自由! ​

11月20日 11:01

#若彤身材#19日,若彤晒出健身成功,大秀好身材,从照片看来若彤瘦而不柴,活力满满,观众都已长大,但姑姑还是当年的姑姑一样仙气飘飘,新清脱俗,果然连时光都眷顾美人! ​

11月20日 11:08

#高度自律是种怎样的体验##若彤身材##自律的人,都拥有开挂的人生#要早起运动,却又贪恋被窝的温暖。想读书充实自己,却整天抓着手机。羡慕那些获得成功的人,但你是否知道,他们并非个个天赋异禀,只是在才华之上,更相信自律的力量。别再只把自律挂在嘴边,从现在开始行动起来,再微小的努力,乘以 ​ 展开全文c

12月06日 15:56  来自 HUAWEI P20

[心]【三包胎兄弟在一起打架,太可爱了!这是要确立江湖地位吗?[允悲][允悲]#若彤身材# 与人说话的时候,要学会心平气和。即使有再大的怒气,也不要大喊大叫,因为你的大声,除了扰乱自己的心神,并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人,却只会让你在疯狂中失去理智。 ​​​​ 展开全文c

12月05日 19:10 转赞人数超过10  来自 iPhone 6s Plus

52岁的“姑姑”#若彤身材#上热搜,今年大火的《陈情令》中也有#若彤#的客串,扮演蓝翼的她出场就激起千层浪,身上“仙气”浓重,外貌更是美丽依旧!
除了容貌几乎没变化,身材更是20年如一日的好,这次晒出的健身照中,小腹上清晰有型的马甲线非常瞩目,手臂上的线条仿佛雕刻般优秀,一看就是常年 ​ 展开全文c

12月04日 13:01  来自 成人之美Android

在自我管理这事儿上,我们可以输给白娘娘赵雅芝,也可以输给小龙女若彤,但绝不可以输给高晓松[笑cry][笑cry]#赵雅芝##若彤身材##高晓松#

12月03日 17:20  来自 小米9

#若彤身材#在自我管理这事上我们可以输给赵雅芝,输给若彤,但绝不可以输给高晓松!!![doge][doge][doge]

12月03日 17:17  来自 微博 weibo.com

#会火话题# #若彤身材# 今天若彤分享了自己的健身成果照片,并配文:“你们总说我太瘦了,其实我是结实。”这身材保持的也太好了,手臂上还有肌肉,皮肤状态也好棒,据悉,小龙女一直坚持健身,也常晒出自己的健身照。 ​

12月02日 18:14  来自 即刻笔记

#若彤身材#若彤晒出自己的健身照,配文称总是被大家说瘦,其实自己是结实。看看姑姑这身材,再看看我的,我还是多穿点衣服吧。
L若彤与妈妈旗袍写真,母女俩身材玲珑有致,气质优雅显高贵

11月30日 17:23  来自 YOUKU精选视频

#若彤身材#这状态和当年出演小龙女的时候有差距吗?女神不管是什么时候出来都能够惊艳大家这身材我慕了慕了
L若彤身材简直绝了!穿旗袍也太美了!45岁了保养的这么好

11月30日 15:55  来自 YOUKU精选视频

#若彤身材#竟然保持的这么好,这腰腹上一点赘肉都没有,这得多自律啊,要知道距离《神雕侠侣》播出已经过去了24年!!看到这,默默放下了手中的奶茶。
L若彤20年前与现在身材怎样?看到她给裁缝的尺寸,网友:羡慕

11月30日 12:41  来自 YOUKU精选视频

#若彤身材#看见这性感、苗条、惹火的身材,我在想:对着小龙女,有多少小鲜肉会猛吹口哨呢?
L若彤带鲁豫去健身,若彤的好身材让人羡慕,真是太厉害了!

11月30日 12:25  来自 YOUKU精选视频

#若彤身材#本期#鲁豫有约一日行#独家揭秘若彤的健身方法。神仙姐姐版“健身教练”上线,带领鲁豫练“蜜桃臀”、马甲线…等等,若彤这高马尾,细长腿,再加上完美的身体线条,完全是冻龄女神啊!不要光沉迷于颜值啦,神仙姐姐教的健身动作你学会了吗
L若彤旗袍写真曝光,身材玲珑有致状态好,亲吻妈妈脸颊温馨有爱

11月30日 12:05  来自 YOUKU精选视频

#若彤身材#若彤老师都还在把身材管理越练越好,现在的当红女艺人身材管理这些甚至不如艺彤,还偏偏非爱啃老本吹身材吹颜值
L若彤身材到底有多翘?性感美照曝光后, 网友: 谁能扛的住!

11月30日 10:53  来自 YOUKU精选视频

减脂期总是忍不住想吃东西怎么办

减脂期,我们既要控制饮食,又不能让肚子饿得难受,这时我们应该摄入哪一些高饱腹感的食物?

1⃣️高蛋白质食物,研究表明,在含有同样热量的情况下,食物的脂肪含量越高,饱腹感就越低,而蛋白质含量高的话,饱腹感就会越强。

2⃣️高纤维素的食物。纤维素比重小, ​ 展开全文c

11月30日 10:21  来自 iPhone 7 Plus

#若彤身材#若彤是圈内有名的冻龄女神,但当看到姑姑的马甲线时,我手里的奶茶突然就不甜了,碗里的肉肉也不香了[泪][泪][泪][泪]

11月30日 04:58  来自 即刻笔记

#若彤身材#若彤健身照片,大秀好身材。纤细蛮腰,少女感十足,活力满满,现在的姑姑还是当年的姑姑一样仙气飘飘,新清脱俗,羡慕坏了我啊~ ​

11月28日 20:00  来自 微博 weibo.com

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