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杨紫杨紫 💜#杨紫time#
小可爱谁不爱呀
你上辈子一定是碳酸饮料
我一看到你就开心的冒泡
唔...还是葡萄味儿的🍇
@杨紫

08月16日 09:27  来自 杨紫超话

#加入杨紫的朋克养生圈#
不管不管。杨紫最美,是不是要#杨紫time#
一起健身,一起养生,我们一起美美哒。爱生活,爱健康。 ​

08月10日 13:57  来自 vivo X23全息幻彩

杨紫🍬 #杨紫中餐厅第三季# 🍬#杨紫time#
嗨~下午好!紫米们!Summer来我们身边有几个月了,大家还记得阿紫主持 time这个节目吗?阿紫讲的教你怎么养生变。你们还记得吗?我来督促你们了,大家下来了没?嘿嘿[嘻嘻]天气越来越热了,这个Summer必须要露胳膊露腿的了。没有下来的 ​ 展开全文c

08月05日 15:06 转赞人数超过10  来自 杨紫超话

今天周末大家都出去大吃大喝了吗?
今天分享三件事:
① 饮食方面
吃的干净多摄入原型食物未加工过的食物。
保持热量赤字,掌握碳水和蛋白质的比例
少碰高GI食物,多吃低纤高脂肪食物。
② 运动方面 有氧和力量训练都要做
③ 良好的睡眠 睡不好的人胰岛素分泌增加更容易储存脂肪
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08月03日 20:51  来自 减肥超话

#杨紫time#杨紫自称是滑雪菜鸟,却自学成才摔出“美人躺”,还现场大喊“小心肝”!究竟杨紫滑雪成效如何?快戳视频看吧!#杨紫美人躺#
L1000万播放解锁彩蛋,点击助力V榜

06月28日 20:10  来自 红米Redmi

杨紫#杨紫time# 🌹#杨紫沉默的证人#
所有的付出都会让我们成为更好的人。你现在的努力和准备,都是一种沉淀和积累,它们会在将来某个特殊的时间点到来时,助你爆发出强大的力量。总有一天,你的努力,会为你证明自己。 ​

06月24日 11:44  来自 杨紫超话

女生练胸攻略,最受欢迎的胸部训练,让你月匈围突飞猛进!
ps.真正练胸的女孩子会告诉你,锻炼以后会变得有弹性又坚挺,腐乳下垂都不存在喔~
运动就是坚持#减肥大作战##杨紫time# L减脂教练-王琦的微博视频

06月18日 21:27  来自 运动就是坚持超话

杨紫你胜过人间四月天
我却想逃过你的桃花眼
只是无意中的瞥见
便深深的沦陷
我将对你的牵挂
全部藏入行李箱
走进江南绿烟雨
踏入薄雾淡石桥
守着你的姓名
轻语呢喃
下一个路口,
转身,
会不会有你的身影?
夕阳西下
岸边小憩
任杨花落在脸颊
细看垂柳依依
待鬓染霜华
细细品味这一世风景
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05月26日 22:14  来自 杨紫超话

#汽车营销怎么玩#@江淮汽车 瑞风S4联合新浪和微博黄金IP《明星制片人微计划》,在@杨紫 特辑#杨紫time# 中充分曝光,并打造品牌内容#为梦想T速# ,在触摸年轻时代脉搏的基础上印射品牌文化,充分利用社交平台在传播和内容打造上的优势,与年轻文化和态度接轨,成就年轻的品牌形象和非同凡响的营销效 ​ 展开全文c

新浪汽车与瑞风开启你的瘦time 营销新说Openday

05月09日 16:40  来自 微博 weibo.com

杨紫电视剧蜜汁炖鱿鱼#杨紫time#

愿为素手拂去你的忧愁,
愿为凝香散了你的落寞,
愿为惊鸿轻了你的尘重,
愿为你许下一世宁静祥和。 ​
@杨紫 @杨紫

05月03日 22:29  来自 杨紫超话

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