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感觉练的不错,合得好,刚柔并济

@武术人

#武术# #武术# #八极拳# 早年拍摄的八极拳传演练的李书文系八极拳大架 L武术的微博视频

05月05日 05:41  来自 小米8 SE

#武术##微博武术# 给大家来一段传统武术软兵器流星锤!每一个努力,奋斗的都是值得尊重的!!! 2济南 L济南朱建华的微博视频

21分钟前  来自 微博视频号

#微博武术##武术# 我说太极拳。。。
太极拳腰为主宰,是针对劲力而言的,“劲起于脚跟,行于腿,主于腰,含蓄在胸,布于两膊,形于手指”,“上于两膊相系,下于两腿相随”,总须由腰贯串,腰是上下的枢纽,而它之所以为主宰,绝不是因为它联通了上下,而更主要的是它转动了身体,从而牵连了阴阳,使 ​ 展开全文c

05月01日 06:12  来自 HUAWEI Mate 20 X

#微博武术##武术# 我说太极拳。。。
只有思想高度民主集中,一心一意地演练,心、眼、身、手、步法才能互相配合,协调一致,动作规范。否则就会造成出手无定向,虚实不分明,起落开合忘要领等错误现象。这就很难练好太极拳。正如俗语所说:“练拳不专心,功夫难上身”。 2济南展开全文c

04月26日 04:15  来自 微博视频号

其实和谁在一起 都会吵架 都会闹分离 不如把这一生 留给那个吵了很多次的 分了很多次 却依旧不愿离开的 因为那才是爱情 最后的归宿 #武术##武术散打#

04月26日 00:44  来自 iPhone客户端

年拳月棍久练枪。
几个基本动作拦拿扎下来,心率可达到130以上,最高149。
练半小时,汗流浃背,通体舒泰。
六合大枪,没有太多舞花,看着练功力。
#武术# 2上海

04月24日 16:07  来自 iPhone客户端

#微博武术##武术# 我说太极拳。。。
胯靠可分左、右,顺、逆缠法应随势而变,这种靠法以牵动对方的重心为主,伤害性较小。我的步子进到对方腿部内侧,可随势变化顺、逆。 2济南 L济南朱建华的微博视频

04月22日 04:01  来自 微博视频号

#微博武术##武术# 我说太极拳。。。
必识穴位,不识穴位,恐打伤,如膻中、上腕、咽喉,诸一被击打,心气一提,心血一聚,随时能令昏迷,重者而至于死,故将重要穴位、气血运行之法整理成文,以备学者熟读而记之。 2济南 L济南朱建华的微博视频

04月20日 03:44  来自 微博视频号

#微博武术##武术# 我说太极拳。。。
拳谚曰:“练拳无似有。”这是前辈练拳经验,是强调想象在练拳中的作用之大。只有通过想象把自身投入到技击实战环境之中,练拳才能收到事半功倍之效。 2济南 L济南朱建华的微博视频

04月18日 04:07  来自 微博视频号

#武术# #武术# #武当功夫# #少林功夫# 轻功可不是吹的,来看看武当功夫和少林功夫到底谁更厉害...... L武术的微博视频

04月17日 21:10  来自 微博视频号

#武术# #武术# #八卦掌# 近代著名武术家姜容樵义女邹淑娴演练的八卦掌,难得一见! L武术的微博视频

04月17日 20:30 转赞人数超过10  来自 微博视频号

#微博武术##武术# 我说我太极拳。。。
太极拳,气以直养而无害,是说练气的目的,并非是练气的方法。是告诫们不要相信那些不现实的东西,要以练气为方法,养生为目的,总是无害的。 2济南 L济南朱建华的微博视频

04月17日 03:40  来自 微博视频号

#武术# #武术# #八极拳# 八极拳师傅许煌轩讲解金刚八式的练法和实战应用 L武术的微博视频

04月16日 21:40  来自 微博视频号

#武术# #武术# #心意拳# 心意六合拳名家张云龙先生演练的怒虎搜山斩手炮 L武术的微博视频

04月16日 21:00  来自 微博视频号

#武术# #武术# #意拳# 老外实拍意拳李见宇,王玉芳,崔瑞彬三位名师练拳授拳精彩瞬间 L武术的微博视频

04月16日 14:57 转赞人数超过10  来自 微博视频号

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