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01月13日 16:56  来自 烹饪教程 · 视频社区

☀️上班路过花店 真是心情可以好一整天～

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#花印原创##每日分享##随手拍##花草##自然##植物# 人的价值就像果子一样有它的季节。 —— 拉罗什富科 ​

今天09:38

发布了头条文章：《【百乐达斯每日竟猜分享】 厄齐尔抵达土耳其，预计加盟土超费内巴切》 韩国百乐达斯城 #百乐达斯# 足球 #足球五大联赛# 每日足球五大联赛 #每日分享# 足球财富 #速博每日精选# 速博体育精选 #速博体育# O【百乐达斯每日竟猜分享】 厄齐尔抵达土耳其，预计加盟土超费内巴切 ​

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【百乐达斯每日竟猜分享】 厄齐尔抵达土耳其，...

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#每日分享#已经放假回家的小可爱们都在家干什么呢？是不是每天都觉得非常无聊，甚至都想念学校的生活了呢那就让我来为大家推荐一些电影，充实一下我们的假期生活吧 ​

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#每日分享# 早安 我已经自然醒了 该干点啥呢 ！！！！ 2昆明 ​

今天04:13  来自 华为畅享9S超广角三摄

百香果种植基地🍧 #每日分享#
你做（开团的）娃妈遇到过哪些困难? 没有做过娃妈的也可以谈谈自己的观感。 ​

【超话】百香果种植基地

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01月18日 23:34 转赞人数超过80  来自 百香果种植基地超话

#每日分享#

葡萄炒鸡蛋
🍇🍲🥚
@Tracey-ting ​

【超话】每日分享

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01月18日 22:53  来自 每日分享超话

这款粉色可可爱爱～

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01月18日 22:44  来自 美甲超话

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01月18日 19:55 转赞人数超过60

#每日分享#
老师说孕产需要用心、有爱，而不是机械的、功能性可以替代的，它是具有使命感的，是一份很有福报的事业。而且它是具有能量的，上其他类型的私教你可能会消耗，但是上孕产是一个收获能量的课程
行小事，发大愿 ​

01月18日 19:27  来自 iPhone客户端

20210118做父母的，即便是心中早已红尘滚滚，看透人生不过如此，可对待自己的孩子，总是一厢情愿地希望自己的孩子会是尘世间的一个例外。#一起家庭教育##每日分享# ​

01月18日 14:25  来自 HUAWEI Mate 40 Pro

#每日分享#
吃饭时遇到超可爱的人类幼崽 ​

01月18日 14:08

红尘人生感悟#心情日记# 做一个清醒的人，不被眼前一时的挫折困住，保持内心的平静，目标依旧十分清晰，意志坚定，要想方设法走出当前的困境，努力突破重重障碍，踏遍满地荆棘之后，能看到漫山遍野都是绽放的鲜花。午安！#每日分享# ​

【超话】红尘人生感悟

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01月18日 13:52  来自 红尘人生感悟超话

#三晋小红果儿专列##每日分享#
印象山西之名胜古迹
山西是一座历史十分悠久的省，有着“五千年中国看山西”这样的称号，这是因为山西自古就有人类活动的迹象，上至远古时代，山西南部是人类初曙的起源地，中至明朝的大槐树移民，下至抗战时的平型关大捷。山西，这座历史悠久的城市在几千年来一直默默 ​ 展开全文c

#三晋小红果儿专列##每日分享#
印象山西之名胜古迹
山西是一座历史十分悠久的省，有着“五千年中国看山西”这样的称号，这是因为山西自古就有人类活动的迹象，上至远古时代，山西南部是人类初曙的起源地，中至明朝的大槐树移民，下至抗战时的平型关大捷。山西，这座历史悠久的城市在几千年来一直默默记录着我国的历史。自然，在历经历史的洗礼后，山西拥有了无数的景点。
这里既有壮美的大瀑布、绵延的山脉，也有奇异的万年冰洞、千年地火，更有数不清的文化古迹，让我们由北向南来看看吧。
O太行山以西，竟有这样的景观！（上） 收起全文d

01月18日 13:34  来自 nova4自拍极点全面屏

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银色细碎闪光美甲不妨试试它～✨

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01月18日 13:27  来自 美甲超话

宋昱欣 生活启能百般如意，正因为有了遗漏和缺憾，我们才会有所追寻！#布鲁斯Lee健身# @宋昱欣Hitomi BruceLee健身#每日分享# L布鲁斯健身BruceLee的微博视频 ​

【超话】BruceLee健身

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01月18日 11:40  来自 宋昱欣超话

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01月18日 11:35 转赞人数超过20  来自 微博 weibo.com

招财娃娃养生 日报 ｜老广这一煲，吃到的都会惊呼：大补啊～

寒冷的天，养藏力弱&气血值低的人，
会手冷脚冷，没精神，整个人萎靡，焉了吧唧。

老广有一味经典吃食 ——
姜醋煮猪脚、猪皮。
就是这种冷天吃的。
每次吃到它，都会感觉“好补啊～”

学了点中医皮毛，从中医理论去理解它，
更加赞叹。 ​ 展开全文c

招财娃娃养生 日报 ｜老广这一煲，吃到的都会惊呼：大补啊～

寒冷的天，养藏力弱&气血值低的人，
会手冷脚冷，没精神，整个人萎靡，焉了吧唧。

老广有一味经典吃食 ——
姜醋煮猪脚、猪皮。
就是这种冷天吃的。
每次吃到它，都会感觉“好补啊～”

学了点中医皮毛，从中医理论去理解它，
更加赞叹。这也太会吃了吧，
这姜+醋+红糖的搭配，
完全就是个食疗版的“小补肝汤”呀。

▼
广州街头卖姜醋猪脚、猪皮、姜醋蛋的店，日日月月地煲。

吃完了，就再添醋、添猪皮、猪脚、添鸡蛋。让锅里的姜醋一直浸泡滋养着食材，变得又黑又浓郁。

黑黑的姜醋煲成就一家家老字号。

姜醋煮猪脚的做法。广州民间最早是给月子娘补身子吃的。广州、香港一带的小吃店、早茶茶楼也可以吃到，因为它可以：驱寒暖胃、补血敛阳。

我们普通人，则可以在冬天天冷时，热热地吃一碗，酸甜开胃，又热又暖又养血，感觉全身都被滋养到，“冬日大补啊～”

姜+醋+红糖，是一个补肝血的组合。

姜醋煮猪皮猪脚、鸡蛋，会在里面添加红糖，形成姜+醋+红糖组合。

这个组方思路是：

生姜/子姜（辛味），
醋（酸味），
红糖（甘味）。

三种气味君臣组合，辛酸化甘，辛甘化阳，形成一个“补肝、补气血”的铁三角。

醋走肝经，酸主收敛，能让肝闭藏气血，到点才释放。醋能敛肝气，它能把姜的升发功能入到肝里，又不会轻易上肝火。

醋姜：姜属纯阳，暖胃驱寒。用性酸敛的醋煮姜之，能把姜的过度升阳之性收敛得温和。

红糖和脾缓肝。

再说一下猪皮/猪脚。☟

猪皮即猪肤，
张仲景说它可以“和血脉，润肌肤”。
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汉代名医张仲景的《伤寒论》中记载：“猪肤有和血脉、润肌肤之效，令少妇食之，能防衰抗老。”

猪皮、猪脚、鸡蛋都是血肉有情之品，猪皮适合阴虚的人滋阴、润肌肤，用醋热煮，把滋阴的功效引入血分，功力最大化。

“以醋炒或醋煮入药......引入血分也”
——《本草纲目》

从中医角度理解，整个组合，无论是加猪皮、猪脚还是加蛋，都是帮助补充消耗的肝血。

如果气血充盈，月子娘产后，任冲二脉的气血充实，上涌胸中，经过肝、胃经，就能源源不断制造乳汁。

通俗点说，肝血充足，乳汁的“产量”才有保障。

所以，姜醋煮法，不仅补肝血，还开胃，对刚“卸货”大伤元气的月子娘来说，真的是天赐的荤菜。
#每日分享##猪皮##猪脚##胶原蛋白##滋补# 收起全文d

01月18日 11:12  来自 荣耀20