O锦囊｜想知道我的私教靠不靠谱，怎么问？现在是一个自媒体发达的时代，很多人包括健身教练都会开设自己的自媒体，传播自己的健身理念。所以，当下次你见到私教时，不妨多问一句：教练有没有经营自己的自媒体？如果教练有自媒体，你上去看了，觉得发布的内容还不错，这是可以给他额外加分的。一个长期认真经营自媒体的教练 ​ 展开全文c

O锦囊｜想知道我的私教靠不靠谱，怎么问？现在是一个自媒体发达的时代，很多人包括健身教练都会开设自己的自媒体，传播自己的健身理念。所以，当下次你见到私教时，不妨多问一句：教练有没有经营自己的自媒体？如果教练有自媒体，你上去看了，觉得发布的内容还不错，这是可以给他额外加分的。一个长期认真经营自媒体的教练，会分外重视自己的口碑。今天斌少就跟你分享几个好问题，让你一试就知道你的私教靠不靠谱。#每日运动派# 收起全文d

01月23日 11:40  来自 iPhone客户端

#广州马拉松##广州寸步不让##每日运动派# 燃烧吧，小宇宙！@Nancy队长 @阿智的一些事一些情 @adidasRunning L容伟斌的微博视频 ​

2020年12月12日 17:12  来自 iPhone客户端

O科普｜火锅吃对了还能减肥#每日运动派# 锅的热量可不低哦，如果吃错了，一顿火锅分分钟相当于10 碗米饭的热量（一碗米饭约170大卡）。那么正在减肥的小伙伴到底能不能吃呢？答案是：可以！不过要吃得有技巧！今天就来告诉你 ​

2020年12月12日 10:55  来自 iPhone客户端

#tabata##每日运动派# 全身高强度间歇训练 L容伟斌的微博视频 ​

2020年10月25日 08:45  来自 运动教学 · 视频社区

#每日运动派##tabata# 臀部塑形 L容伟斌的微博视频 ​

2020年10月25日 08:43  来自 健身 · 视频社区

#每日运动派##tabata# 背包健身，跟练就好！ L容伟斌的微博视频 ​

2020年10月19日 07:41  来自 运动教学 · 视频社区

#每日运动派# 雅思的翘臀训练 L容伟斌的微博视频 ​

2020年10月16日 09:00  来自 iPhone客户端

#每日运动派#健康好体态！今天是斌少为你服务的第2100天。
认真1分钟，每秒都算数
今日运动：卷腹摸踝 L容伟斌的微博视频 ​

2020年10月12日 10:15  来自 iPhone客户端

#每日运动派#健康好体态！今天是斌少为你服务的第2092天。
认真1分钟，每秒都算数
今日运动：后踢腿 L容伟斌的微博视频 ​

2020年10月04日 09:56  来自 iPhone客户端

#每日运动派#健康好体态！今天是斌少为你服务的第2091天。
认真1分钟，每秒都算数
今日运动：坐姿腰部拉伸 L容伟斌的微博视频 ​

2020年10月03日 09:58  来自 iPhone客户端

#每日运动派# 塑造好身材！今天是斌少为你服务的第2072天。认真1分钟，每秒都算数
今日运动：滑雪跳 L容伟斌的微博视频 ​

2020年09月14日 08:27  来自 iPhone客户端

#每日运动派#《5分钟热度》塑造好身材！2020年1月2日，这是斌少为你服务的第1816天。认真1分钟，每秒都算数。今日运动：转身踢腿 L容伟斌的微博视频 ​

2020年01月02日 07:29  来自 iPhone客户端