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记住,人人都会吃,但不一定都会排,吃喝拉撒看似简单,但最简单的排确实现在人越来越做不到的,吃得多,排的少,久堵也癌。
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2019年05月20日 09:06  来自 美图T9我的智能摄影师

当你清楚你自己的位置 你的责任 你的优势 你的不足 你想要的生活
你就不会有那些可有可无的焦虑 迷茫和负能量
享受当下 活在今天
昨天的不足 今天来弥补
明天的期待 今天来铺垫
昨天和明天都无法改变 无法按照你的意志决定
只有今天 你可以做你的主人
未来的美好 也都是每一个活在今天的累积
G ​ 展开全文c

2019年05月20日 09:05  来自 美图T9我的智能摄影师

👄你不需要很漂亮,
👄才能保养;
👄但你需要保养了,
👄才会变得更漂亮!#傲澜微盟国际·大健康·B365水果酵素##瘦身领域#

2019年03月31日 07:57  来自 美图T9我的智能摄影师

♥男人为何偏爱瘦的女人
不要怪别人现实,毕竟90来斤的女孩子,看起来弱不禁风的样子,让人看了就心疼!而100多斤的你,看起来能承受一切的样子‼️
#瘦身领域##涵曦MSC联盟##傲澜微盟国际·大健康·B365水果酵素#

2019年03月29日 11:13  来自 美图T9我的智能摄影师

♥ 减肥季的大幕已拉开‼️
气温不断回升🔝
有没有带给你点“露肉”的危机感😏
#涵曦MSC联盟##瘦身领域#

2019年03月29日 11:10  来自 美图T9我的智能摄影师

鲜花不浇水,何来绽放!
女人不保养,何来漂亮!
女人最大的失败就是懒惰和自我放弃👊

#傲澜微盟国际·大健康·B365水果酵素##傲澜微盟国际·大健康##瘦身领域#

2019年03月27日 03:33  来自 美图T9我的智能摄影师

♥️
即便你是刺猬 也总有人偷偷爱着你

想拥抱你的人
会想尽办法来接近你

#涵曦MSC联盟##瘦身领域#

2018年12月16日 12:47  来自 OPPO R9s



当你全力奔跑的时候
别太在乎姿势是否优雅

如何跑到终点 是你唯一有的念头✔️
#涵曦MSC联盟##瘦身领域#

2018年12月16日 12:40  来自 OPPO R9s

♥ 想不想知道自己瘦下来
之后是什么样子呢😝
她用伊芙龄成功减重50斤‼️
脱胎换骨不过如此
生活就是需要这样有目标
在减肥的姐妹们不妨也定个小目标
你准备用伊芙龄减多少斤💃🏼
#涵曦MSC联盟##瘦身领域# L卢增珊的秒拍视频

2018年12月16日 08:27  来自 OPPO R9s

♥ ♔——·—EVELLANCE—·——♔
希望你瘦下来,穿好看的衣服,
去见喜欢的人,过想要的人生◡̈°

#瘦身领域# L卢增珊的秒拍视频

2018年12月14日 10:22  来自 OPPO R9s


认清“肌肉”和“脂肪”

人体肌肉的密度是脂肪密度的3倍,也就是说,同等体积下,肌肉的分量更重;同等重量下,肌肉的体积更小。肌肉和脂肪并非是相互转化的关系,但却是此消彼长的关系,当人减掉体脂肪的同时,非脂肪组织也会随之增加,所以就会发现体重上升了,但这时的确是瘦下来了。 ​ 展开全文c

2018年12月14日 10:18  来自 OPPO R9s

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