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中医泡脚秘方合集[鼓掌][鼓掌]
#中医泡脚秘方# #朋克养生#

你萌知道嘛!泡脚不仅可以去湿气,帮助皮肤变好,还能减肥啊啊啊![憧憬][憧憬]
对水肿型小腿起效很快!特别是我们现在经常吃外卖之类,盐分很高饭菜,就很容易水肿。🤭
本养生女孩还是在女儿们恋 ​ 展开全文c

2019年08月18日 22:23

劳累过度,失眼多梦人可以试试这个泡脚

热水泡脚,可以疏通经络、通调气血,改善睡眠质量,大家在秋冬之际可以多泡脚养生。

最适宜水温一般在40~45℃,开始时水温可以相对偏低一些,慢慢适应后再逐渐温,至耐受为止。泡脚时同不宜过长,一般每次足浴平均时间应该在20~30分钟。

可以用中药 ​ 展开全文c

2019年11月03日 20:09  来自 iPhone客户端

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