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导语:跑步健身就是生活,养生保健都在忽悠

#跑步就是生活# 2004年至今国内马拉松发生16起死亡事件,而2015年是最多达5起,都与运动型心脏骤停有关, 出事者都有一定长跑经验,有的每年也有健康体检。但还是不能避免悲剧的发生。如何更大限度的排除心脏疾病隐患.心电图平板运动试验@微博运动 @微博跑步 @比赛控 @跑步指南 O平板运动—马拉松跑者再给心脏特检

平板运动—马拉松跑者再给心脏特检 大牛哥runner

2016年02月25日 16:20  来自 iPhone 6

#疫情给你带来哪些感悟#
感谢热爱运动的你们,有耐心在原点等我
一次又一次不厌其烦的亲身讲解与示范。。
感谢你4分的配速,原因陪我从9分半到8分、7分,6分,5.30,5.29,5.27,5.28,……一点点突破,哪怕只有1公里,感恩有你们[亲亲][亲亲][亲亲][拳头][拳头]
#跑步就是生活##跑步改变了我们什么#

2020年06月06日 04:54  来自 iPhone客户端

#济州岛发布#第一枪,秋季#济州岛马拉松#等你来战,送你坐飞机,请你住酒店。10公里马拉松名额已为你预留,无需费心报名,只需姿势正确。坐拥红叶满山,闲品橘柑甜香,#跑步就是生活#,惊喜已在路上,来约! ​

2016年11月01日 17:30  来自 微博 weibo.com

#跑步就是生活# 跑者再次周末跑南北湖山,顺便清理南北湖跑山赛的赛道垃圾,又在救鸟。山民的网拆了又有@南北湖旅游@凝望树林 @南湖晚报 @钱江晚报_嘉兴生活

2016年04月24日 18:32  来自 iPhone 6

#跑步就是生活# 今天休息,一天两练,备战4.11的一场接力赛.“2021复兴之路·薪火驿传百公里接力赛”上海一大地址到嘉兴南湖一大地址。#医生生活记录##运动打卡#

02月23日 21:41  来自 iPhone客户端

探索上海的最好方法: 捡跑

【复兴岛】位于上海中心城区东北部,杨浦区东南部的黄浦江下游。南起定海路桥,北近虬江口,呈月牙形,面积约1.133平方公里,是浦江内唯一的封闭式内陆岛,拥有得天独厚的自然地理条件。复兴岛的主要景点是中部的复兴岛公园,园里有幢别墅叫白庐,据记载蒋介石1949年离开大 ​ 展开全文c

02月18日 09:55  来自 Redmi Note 8 Pro四摄

#疫情给你带来哪些感悟#
无话可说的午后,再来配副眼镜吧!
有色的世界里该回应什么颜色?准备好了吗?2021!#跑步就是生活#

01月16日 12:51  来自 iPhone客户端

#马拉多纳去世#马拉多纳足球先生,死于心梗,卒年60岁,本身最能运动的,退役后吸毒肥胖,应该是三高,退役后自控能力差,不能管住嘴,不再运动,不能控制体重。最后死于心梗。可惜可叹。管住嘴,做个自律的人#跑步就是生活# ​​​

2020年11月26日 07:15  来自 iPhone 7

#浙江省台州市三门县##东屏村##双眼井# 又名:#鸳鸯井#
相传:喝左边井水生女儿,喝右边生儿子,
两边都喝龙凤呈祥!恰好一对老爷奶在井边各自取水洗衣,和着 咿咿呀呀听不懂的岁月静好!真好[可爱]#疫情给你带来哪些感悟##跑步就是生活# 2台州·三门县 L大王喂我吃葡萄的微博视频

2020年07月20日 17:12  来自 日常 · 视频社区

#跑步就是生活# 7月天天下雨,今天才跑第一个半马,其实主要是最近不想跑 ​

2020年07月18日 08:02  来自 iPhone客户端

#跑步就是生活# 出门时小雨、断断续续稀稀拉拉的下雨,天漏了 ​

2020年07月17日 06:46  来自 iPhone客户端

昨晚跑步,下雨后,地上湿的,右脚跑的吧啦吧啦的响。我以为地上有水的原因,又跑得太快,420配速跑的。今天地上干的,5分多配速跑,也吧啦吧啦的响。刚刚脚底一拌,才发现鞋子都要掉底了。[抓狂],第一次把鞋跑成这样。这个双还是她2014年去芝加哥马拉松的时候从U.S.A买回来的。也穿了6年了。还有一双 ​ 展开全文c

2020年07月14日 21:07  来自 iPhone客户端

2015年参加#香港#马拉松,已经对香港没有兴趣了,去年曾报名香港100越野比赛,幸好没中。后来香港情况发生很大变化。突然对香港完全没有兴趣了。希望香港人心回归,与全中国融为一体。或许以后会再去跑香港100。#香港回归23周年##跑步就是生活# @微博跑步

2020年07月01日 11:20  来自 iPhone客户端

#2020上半年最后一天#疫情折腾了半年了,还好我们受影响主要只有1-2月。最大的遗憾是上半年没有一场比赛。今年上半年跑量比以前任何年都多点。#跑步就是生活#

2020年06月30日 14:35  来自 iPhone客户端

#跑步就是生活#
难得有情天
乘晚风不燥 散下心情
江南的梅子黄时雨 半遮素面
无端的让人恼起了 易安居士
2020.6.26
#跑步改变了我们什么##当疫情结束,你最想做的事#

2020年06月27日 09:51  来自 iPhone客户端

#当疫情结束,你最想做的事#
十亩之间兮,桑者闲闲兮,行与子还兮。
——————《诗经·魏风·十亩之间》
#跑步就是生活##美丽乡村#

2020年06月14日 09:30  来自 iPhone客户端

#我国居民人均预期寿命提高到77.3岁#每年增加0.3岁,再过几年到80了,一群跑步的人,每天约跑。跑到80岁,活到100岁。#健康生活##跑步就是生活# 2嘉兴

2020年06月06日 17:42  来自 iPhone客户端

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