#了不起运动博主#【无器械3分钟站姿普拉提】打开后背·髋关节·大腿后侧
☄️日常太多向前动作、太多紧张情绪,我们太需要放松和拉伸!分享3个我喜欢普拉提站姿动作,连地垫都不需要!
🌈欢迎走到户外,和Giselle吉赛尔一起普拉提,一起享受清晨和煦阳光和新鲜空气呀。

#瘦身操#展开全文c

06月16日 19:06  来自 Giselle iPhone 12 Pro Max

#运动种草季#【520=爱自己】
承诺永远爱自己,忠于自己,陪伴自己,相信自己,投资自己,不离不弃。
【520=人间清醒】
去依赖身边爱人,但不依附他而生活。
去撒娇小作来怡情,但不任性放纵来考验。
忘记青春美貌身材,因为这些只有极短保质期。
记住智慧眼界心智,因为他们可以复利升值。
学会表达 ​ 展开全文c

05月20日 16:24  来自 Giselle iPhone 12 Pro Max

#宝分享##今日妆容# 【生活VLOG/野生美妆博主10分钟妆容快速出门贴】
美好一天从明朗心情开始,明朗心情从明媚自己开始🔆
37岁沙漠皮,针尖麦芒周一早晨,也坚持要打扮收拾自己一下呀⚜️
简单10分钟,万事可爱一整天❣️

#吉赛尔修炼秘籍# L吉小姐成长记微博视频

03月29日 19:33  来自 Giselle iPhone 12 Pro Max

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