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导语:2021运动种草季又来啦!向所有人展示你的宝藏运动好物!来微博+绿洲,带#运动种草季#参与发博,还有现金大奖+实物奖励,实在是太香啦!

简单的动作重复做,重复的动作认真做,你可以抱怨,可以无视,但不努力连输的资格都没有#运动种草# L运动健身入门教程的微博视频

07月28日 22:18  来自 微博视频号

「3000次跳绳课!」
跳绳真的是超级超级燃脂的训练!!如果没有绳子的话可以直接跟着音乐跳就对了
跟着音乐,跟着小雨一起跳起来吧~希望你们喜欢这些音乐哦
动作是不是和我一样真的不重要哈,跳起来就对了!

#运动种草##运动正当燃# @微博健身 @运动星探 @微博视频号 L安安小雨_的微博视频

06月19日 22:21  来自 微博视频号

本套训练共6分钟,中间不休息,都是很基础的动作,但是超酸爽!时间不长,所以要集中注意力哦!

大家一起虐腹吧![胖红生气][胖红生气][胖红生气]

#运动种草# L减肥挺简单Yo的微博视频

07月25日 23:17  来自 微博视频号

哪有天生的薄肩美背,不过是简单的动作重复练,每天100瘦背薄背,塑造挺拔身姿

#春日运动随手拍# #运动种草# @微博健身L燃脂大师的微博视频

今天 00:12 转赞人数超过10  来自 微博视频号

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