#长期喝奶茶的危害有多大# 【#22岁女子长期过量喝奶茶被送进ICU#】近日，湖南长沙，一22岁女子由于每天过量饮用奶茶，导致糖尿病酮症酸中毒突然昏迷，被送进ICU抢救。经过医护人员的全力救治，虽然这次死里逃生，但她将终身与胰岛素为伴。温馨提示：奶茶好喝，但千万不要贪杯！（长沙晚报） ​

01月08日 19:52

#长期喝奶茶的危害有多大#
奶茶的确是不宜过量饮用的饮品，奶茶虽然没有直接危害心脏健康的成分，不过长期过多摄入奶茶的话可能诱发慢性疾病，长期下去也会危害心脑血管健康。
现在的年轻朋友非常喜欢喝，一定要注意到它的危害。有些奶茶当中含有大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速 ​ 展开全文c

#长期喝奶茶的危害有多大#
奶茶的确是不宜过量饮用的饮品，奶茶虽然没有直接危害心脏健康的成分，不过长期过多摄入奶茶的话可能诱发慢性疾病，长期下去也会危害心脑血管健康。
现在的年轻朋友非常喜欢喝，一定要注意到它的危害。有些奶茶当中含有大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等病。老年人也要注意。
如果真的喜欢喝，平时偶尔来一杯是可以的，但是一定要注意摄入量。#健康大挑战#老王撩营养 收起全文d

01月17日 14:10

#长期喝奶茶的危害有多大#喝太多奶茶真的会胖
许多奶茶的含糖量都很高。
过量的糖摄入也就意味着更多的热量摄入，当你无法消耗掉这些热量时，就会让你长胖，喝的越多，长的越胖。

喝奶茶危害除了长胖，长期的高糖摄入还会使蛋白质流失，从而使皮肤变老。
至于增加糖尿病风险和心血管风险，也已经得到 ​ 展开全文c

#长期喝奶茶的危害有多大#喝太多奶茶真的会胖
许多奶茶的含糖量都很高。
过量的糖摄入也就意味着更多的热量摄入，当你无法消耗掉这些热量时，就会让你长胖，喝的越多，长的越胖。

喝奶茶危害除了长胖，长期的高糖摄入还会使蛋白质流失，从而使皮肤变老。
至于增加糖尿病风险和心血管风险，也已经得到了医学界公认。

还有奶茶真的是“奶+茶”吗？其实，市面上，大多数奶茶中可能并没有奶。
奶茶中的蛋白质含量普遍不足，而反式脂肪酸普遍超标。
这意味着，你所以为的奶茶，大部分可能都是奶精，奶精，也就是反式脂肪酸，过量摄入会增加心血管疾病风险，诱发心梗等疾病。
健康人群一天内可以代谢的反式脂肪酸为2g，超过此剂量对健康有害。

奶茶虽然好喝但真不能贪杯啊！
如果实在馋，可以选择不加糖或微糖，尽量减少对身体的不良影响。
白开水，仍然是最健康的选择！
#v光新星##v光计划# 收起全文d

01月08日 17:45  来自 iPhone 11

#长期喝奶茶的危害有多大#
现在的奶茶店商家紧跟步伐，奶茶的选项里出现全糖、七分糖、半糖、三分糖、无糖。

就算是这样，奶茶里的糖含量也是超过你日常所需的量。网上有对10款芝士果茶含糖量的测评，结果显示一杯下去平均就是50g添加糖，相当于11块左右的方糖。

而一杯全糖的奶茶，一杯下去就是71.3 ​ 展开全文c

#长期喝奶茶的危害有多大#
现在的奶茶店商家紧跟步伐，奶茶的选项里出现全糖、七分糖、半糖、三分糖、无糖。

就算是这样，奶茶里的糖含量也是超过你日常所需的量。网上有对10款芝士果茶含糖量的测评，结果显示一杯下去平均就是50g添加糖，相当于11块左右的方糖。

而一杯全糖的奶茶，一杯下去就是71.3g添加糖，相当于16块方糖。

要是加上商家根本无视你要的无糖，一律按照标准糖来做，每天摄入的糖分根本无法控制。 收起全文d

01月08日 14:12  来自 iPhone 11

#22岁女子长期过量喝奶茶被送进ICU##科普一分钟#
奶茶好喝一定要适量啊，
为啥奶茶有这种吸引人的魔力呢？
核心的一个问题是大脑爱糖。

奶茶里面有大量的糖，这个事情被忽略了，不信的话可以自己在家尝试一下，调配一杯奶茶，把让甜味达到在外面喝到的程度，结果就会发现，需要糖的总量是惊人的。通 ​ 展开全文c

#22岁女子长期过量喝奶茶被送进ICU##科普一分钟#
奶茶好喝一定要适量啊，
为啥奶茶有这种吸引人的魔力呢？
核心的一个问题是大脑爱糖。

奶茶里面有大量的糖，这个事情被忽略了，不信的话可以自己在家尝试一下，调配一杯奶茶，把让甜味达到在外面喝到的程度，结果就会发现，需要糖的总量是惊人的。通常来说，加入的果葡糖浆的体积可以占一个奶茶杯子里通常有四分之一到三分之一的体积。

同时需要注意的是，要先让奶茶的口感好，那么就需要甜度高好吸收的果葡糖浆。
糖有惊人的魔力，它们可以促使大脑产生多巴胺，让我们产生愉悦的感觉。吃糖让人开心就是基于这个原理了。喝奶茶的时候很开心，其中的糖功不可没。

我们为什么如此喜爱糖？为何对糖欲罢不能呢？

这是因为，人类的大脑是一个高耗能的器官。在静息状态下，大脑这个只占人体体重5%的器官，却要消耗掉20%的能量。更麻烦的是大脑还很挑食，它的食谱里只有葡萄糖这一个选项。

那结果就变成，所以利于获取葡萄糖的行为都被我们的大脑定义为好活动，在获得葡萄糖之后会产生大量多巴胺去刺激我们重复相同的行为。

在非洲东部生活的哈德扎部落（Hadza），仍然维持狩猎采集生活。人类学家弗兰克·马洛和茱莉亚·贝尔贝斯对这个部落的饮食进行了研究。

科学家对部落成员的饮食偏好进行了统计，结果发现在包括肉类，蜂蜜，浆果，猴面包树果实和植物根茎这五类食物的选择中，不管男人和女人都会优先选择蜂蜜。

毫无疑问，蜂蜜是最佳的食物，因为这种食物能快速补充糖分，并能让我们的大脑产生愉悦感。

在今天的饮食条件下，我们都认为蛋白质是比糖更重要的食物。但这是建立在今天的农业生产技术之上的，而人类的天性仍然是爱糖胜过爱肉，这种偏好仍然妥妥地保存在我们的基因当中。#v光计划# 收起全文d

01月08日 13:38  来自 iPhone 12 Pro Max

#22岁女子长期过量喝奶茶被送进icu#
现在越来越多年轻人喜欢喝奶茶，但是每天喝奶茶也有一定的危害。因为奶茶为了保鲜，所以在制作的时候，会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，可能会致癌。比如说是一种叫做含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。除此之外，奶精中含有一种名为植脂末 ​ 展开全文c

#22岁女子长期过量喝奶茶被送进icu#
现在越来越多年轻人喜欢喝奶茶，但是每天喝奶茶也有一定的危害。因为奶茶为了保鲜，所以在制作的时候，会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，可能会致癌。比如说是一种叫做含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。除此之外，奶精中含有一种名为植脂末的化学物质，这种物质中含有铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。据科力普了解，市面上卖的这些奶茶都是由奶精构成的，而奶精多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形。
因为奶茶中含有比较多的糖，同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，这些物质都是会增加我们人体胆固醇的含量的，人体胆固醇含量过多，所以会增加患上心血管疾病的危险。 收起全文d

【超话】小熊饼干的日记

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01月08日 13:49  来自 小熊饼干的日记超话

#22岁女子长期过量喝奶茶被送进ICU#吓得我赶紧点了一杯，这女孩是一型糖尿病，是遗传或着自身免疫所导致的胰岛细胞不能正常分泌胰岛素，这样喝奶茶肯定雪上加霜啊，媒体的报道真是含糊其辞。

要实在想喝奶茶，又担心自己糖摄入量过多，可以买元气森林乳茶，之前留意过配料表，里面加的是结晶果糖和甜 ​ 展开全文c

#22岁女子长期过量喝奶茶被送进ICU#吓得我赶紧点了一杯，这女孩是一型糖尿病，是遗传或着自身免疫所导致的胰岛细胞不能正常分泌胰岛素，这样喝奶茶肯定雪上加霜啊，媒体的报道真是含糊其辞。

要实在想喝奶茶，又担心自己糖摄入量过多，可以买元气森林乳茶，之前留意过配料表，里面加的是结晶果糖和甜菊糖苷，这两个都是代糖，热量低甜度高，代谢不依赖于胰岛素。 （不是广告，就是喝东西前看了眼配料表，要是下次喝到其他的也会说） 收起全文d

01月08日 13:51

【经常喝奶茶会给身体带来哪些危害？】近日，湖南长沙，一22岁女子由于每天过量饮用奶茶，导致糖尿病酮症酸中毒突然昏迷，被送进ICU抢救。奶茶已经成为当代年轻人日常生活的标配，#长期喝奶茶的危害有多大#？戳视频，听专家详细讲解~(视频来源:生活圈) L央证公开课的微博视频 ​

01月08日 18:28  来自 微博视频号

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01月08日 19:47  来自 微博视频号

顾子沐#长期喝奶茶的危害有多大#
奶茶🥤放大，你还敢多喝吗 L嗑颜屋的微博视频 ​

【超话】顾子沐

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01月08日 17:38  来自 顾子沐超话

#长期喝奶茶的危害有多大# ​

长期喝奶茶，脸上会出现什么？

答：笑容 ​​​​

02月27日 20:51  来自 iPhone客户端