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【坐在电脑前几个小时累了?3个动作放松#颈椎#!】写作业超过40分钟,孩子的颈椎会前倾,久而久之可能会造成弯腰驼背。坐在电脑前工作久了,脖子酸痛,怎么办?你需要记住这3个动作,保护颈椎,挺拔身姿,学生、上班族都可以做!戳视频↓↓ L楚天都市报的微博视频 #低头玩手机对女性颈椎伤害更大#

09月16日 16:40  来自 微博 weibo.com

#颈椎病# 今天你脖子痛了没[doge]在北京康复的小姐姐,颈椎曲度变直,特别是头部偏左侧时感到不适和僵硬感,吴老师康复指导中,牵拉+麦肯基训练+肩颈肌肉训练做起来[加油][加油]#运动康复##颈椎# L运动康复陈老湿的微博视频

09月09日 21:50

我们常见的#颈椎# 前倾会导致中段颈椎欠缺活动能力,从而在抬头动作中下段颈椎和上段胸椎产生折叠,完成抬头动作

这种抬头会让脑袋抬起来往后掉,这就是一种错误的动作模式

所以矫正颈椎不仅在静态模式下有更好的形态,也能获得更好的动作模式[酷][酷] 2苏州·CPAL形体矫正技术研发中心 L琦玉被注册了的微博视频

09月05日 15:04  来自 荣耀30 Pro 5G

超话社区

碧缇福护颈仪,带你解锁护颈新模式,预防比治疗更重要

大家知道富贵包,颈椎病怎么缓解嘛?20岁的孩子活得已经像老年人了......长期坐着脖子颈椎就疼的不行了[泪][泪]#健康##颈椎#

09月28日 16:08  来自 iPhone客户端

脖子真的好痛好酸好难受哦!!请教网友们,有什么颈椎按摩器好用#颈椎##颈椎按摩仪# skg好用么??#杨洋skg 不做低头族#

09月27日 20:31  来自 vivo AI智慧拍照X21

睡过一次龙氏碳纤维布保健枕,才知道20年的觉都白睡了!对与枕头我们不能将就,只能越来越讲究#颈椎##健康##枕头#

09月27日 07:55  来自 nova5Pro人像超级夜景

领导不方便露脸,就不采访他了[捂脸]效果[强][强]拔罐刺血是不可能排出来的,只有我们航天技术才能出来,万病都是寒,淤堵造成的,包括从头到脚所有的不舒服,赶紧真正解决吧!不要再走冤枉路了🙏#脑梗#腰椎间盘突出#颈椎病##颈椎##肩周炎##腰椎间盘突出# 2济南展开全文c

09月26日 17:54  来自 荣耀20S

#运动健身# #颈椎# 颈椎不好,经常会出现手臂酸麻的症状,这2个神经牵拉就能快速缓解神经症状[酷]

@锐博运动康复深圳店

手麻?发凉?上肢窜麻?颈部不适?可能是你的神经受到了卡压。下面两个方法[酷] 牵拉神经,减少受压的情况,帮你有效缓解症状!#腕管综合征# 2深圳·锐博运动康复(深圳店)

09月24日 14:01  来自 iPhone客户端

#亚健康##颈椎#
年纪不大,各种“养生”工具不少… ​

09月20日 21:09  来自 HUAWEI P30

脖子一疼,感觉整个人反射弧都长了,反应能力迟钝。耶斯莫拉!#颈椎#

09月19日 23:39

#颈椎 #越跳越健康 已帮助千万人改善的四个黄金动作,收藏❤️并每天做十分钟#热门 #健康dou起来 #原创;##yH4OoCd8Lb8##打开抖音搜索[赞][赞][赞][鲜花][鲜花][鲜花][心][心][心] 2广州·骏景花园 L用户健康恬妞5606的微博视频

09月18日 06:56  来自 HUAWEI P30

#颈椎##颈椎病##枕头##颈椎枕# 最近颈椎不舒服,有没有推荐的好舒服的枕头啊。以后一定注意坐姿!不驼背!注意!!!早睡早起 ​

09月18日 00:07  来自 nova6SE好看拍出来看

天呐肩膀真的好痛
一直低着头 还每天把书背来背去
有没得什么法子喔[怒]#健康小知识##颈椎#

09月17日 21:28  来自 Android

肩颈问题,艾灸穴位,推荐水分穴和关元穴,肩颈的问题,根本在小腹。肩颈的揉,按摩,等等,可以缓解,但是治本还得拾掇小腹。

#艾灸##厚朴中医筑基课##颈椎病##颈椎#

09月17日 16:40  来自 OPPO随光而变R17

颈椎问题,真的不容忽视啊
平常小问题,就可以贴易灸灸来预防调理了

颈椎是我们人体的重要枢纽
承上启下,一定要好好爱护
#颈椎#

09月17日 10:09  来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

#颈椎 #腰椎 问题困扰了我很久,于是我关闭朋友圈,开始戒烟,开始健身,不知不觉,从206斤瘦到现在,腰也好了 Lhah4dfZd398的微博视频

09月15日 01:56  来自 微博故事

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