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#食疗养生##健康养生##健康#
过期食物=变质?你了解多少;过期食物为什么会会发生变质?误食过期食物会给我们人体带来那些危害?赶快来看看了! ​

07月17日 09:50

#食疗养生# 【可以蒸着吃的水果】水果这样蒸着吃,食疗功效加倍哦~快来试试吧! ​

2018年04月27日 10:48  来自 食疗养生超话

这是迈克尔·格雷格医生小时候的照片,在他这么大的时候,他65岁的奶奶(弗兰西斯.格雷格)被诊断出患有晚期心脏病。

奶奶已经做了很多次心脏搭桥手术,血管基本上用完了,只能坐在轮椅上,胸腔疼痛难忍,被医生判了死刑,在家等死。

一次在电视上,奶奶听说了内森·普里特金医生以“逆转末期心脏病” ​ 展开全文c

07月17日 14:59 转赞人数超过10  来自 iPhone客户端

#食疗养生# 中医养生

气郁质:“林妹妹”喝玫瑰茶

特征表现:体形偏瘦,多愁善感,不爱合群,常感到情绪低沉,无缘由地叹气,易失眠。

  养生推荐:玫瑰茶、柠檬茶、金橘茶。

  用干玫瑰花泡水喝,有疏肝解郁、理气活血的作用。金橘可以泡茶,也可以吃,同样能够理气。 ​ 展开全文c

07月17日 14:50  来自 微博 weibo.com

#过敏体质饮食##饮食养生# #食疗养生# #特禀体质# #体质养生#
头条文章:《特禀体质(过敏族)怎么吃防过敏?》
特禀体质(过敏族)饮食调养:粗细搭配,清淡均衡,那过敏体质适合吃什么?不适合吃什么呢? O特禀体质(过敏族)怎么吃防过敏?

特禀体质(过敏族)怎么吃防过敏? 心安书摘

特禀体质(过敏族)怎么吃防过敏?

过敏体质在饮食养生上应坚持清淡均衡,粗细搭配的原则。

07月17日 07:41  来自 微博 weibo.com

#食疗养生# 还在担心自己的发际线往后长的朋友们,快来了解一下防脱发养生粥吧!L弘化社的微博视频

07月16日 14:30  来自 微博 weibo.com

食疗 #食疗养生# 绿豆排骨汤,材料:排骨、绿豆、生姜。转发分享!

@中医食疗方

绿豆排骨汤 #中医食疗方#
材料:排骨、绿豆、生姜
做法:
1、排骨洗干净,切段。生姜切大片,绿豆用凉水浸泡备用。
2、汤煲加水,大火烧水。
3、油锅烧热,加生姜炒香,排骨下锅翻炒到肉边浅白色。
5、汤煲里水烧开,把油锅里炒过的排骨倒入汤煲内,别带油啊!!!否则汤很难看!
6、小火开始煲汤, ​ 展开全文c

07月15日 08:43  来自 iPhone 6 Plus

#食疗养生#夏天不宜吃生冷食物,但来上一碗冷粥还是可以的。所谓冷粥,并非加了沙冰,而是经冷藏后,恢复到室温捎带凉意的粥。山楂冰粥可开胃养脾、消脂益气,适合中老年人食用。
材料:山楂2颗,糯米500克,冰糖适量。
做法:山楂洗净备用,糯米洗净,冷水浸泡2小时后沥干水分。随后,在锅里注入凉水 ​ 展开全文c

07月13日 12:00  来自 微博 weibo.com

正式进入三伏天,驱寒湿的最好时机✅
每天2杯姜膏,把陈年旧寒排出体外
子宫暖了,血液淤堵通畅了气血足了,例假自然好,脸色也会好起来~#食疗养生# 2金华

07月12日 08:40  来自 iPhone客户端

#食疗养生#

薏米赤豆汤

材料:薏苡仁、赤小豆各30克、红枣5枚、白糖1匙。

做法:薏苡仁、赤小豆洗净入锅,加水2大碗,小火慢煮1小时后,加红枣、白糖,再煮30分钟,至豆烂离火,当点心吃。

功效:适合夏季各种人群饮用,可清热健脾、利湿轻身。 ​

07月11日 13:37  来自 微博 weibo.com

早安#O网页链接##食疗养生# 小米虽好,🉑也有体体质不适合滴哦! ​

07月11日 07:31  来自 iPhone 8 Plus

回复@FlyAwayLeon:中医就是一门科学!我们一定要有这个认识!一定要有这份清醒!一定要有这份自信!——中医是世界第一个系统性医学和生命科学。它的博大精深和科学性到今天都遥遥领先和实用。#中医# #养生# #食疗养生#

@草民插头

世界各地,各个民族都有根据经验而来的原始医学。中医的起源,也不例外。

但是当华夏文明把天文历法,物候变化与人体之间的相互感应深入研究,提出天人合一的大道理论之后,原始的经验医学开始脱胎换骨,光照千秋。

候之所始,道之所生。
善言天者,必应于人。

壮哉大道!
伟哉中医! ​ 展开全文c

07月10日 22:02  来自 微博 weibo.com

#食疗养生# 软糯细腻、自然清甜,一碗清凉的绿豆汤是属于许多无锡人的童年记忆。那么怎么样才能做出最可口的绿豆汤呢?快来看看今天的食疗养生小知识吧!
材料:100克绿豆,糖和清水适量。
做法:将绿豆洗净,然后加入适量清水,盖上保鲜膜,放入冰箱冷冻至冰块状。随后取出绿豆倒入锅中,加入清水,开中 ​ 展开全文c

07月10日 15:51  来自 专业版微博

#食疗# #食疗养生# 三花茶(降血压活血化瘀) 功效:这三七花有活血化淤、降血压降血脂、补益清热解毒的功效。适合:中老年,及其患冠心病、心肌梗塞的群体。

@中医食疗方

三花茶(降血压活血化瘀) #中医食疗方#
做法:三七花4克、玫瑰3克、杭菊花3克、龙井茶2克(可依据本人爱好调节),开水泡2次,代茶饮。
功效:这三七花有活血化淤、降血压降血脂、补益清热解毒的功效。
适合:中老年,及其患冠心病、心肌梗塞的群体。
禁忌:而孕妇怀孕不适合。 ​

07月10日 13:23  来自 iPhone 6 Plus

#饮食养生# #食疗养生#平和体质# #体质养生##健康族怎么吃?
头条文章:《平和体质(健康族)怎么吃更健康?》 对于平和体质(健康族)的人来说,药补不如调理饮食,那平和体质四季滋补有什么重点呢? O平和体质(健康族)怎么吃更健康?

平和体质(健康族)怎么吃更健康? 心安书摘

平和体质(健康族)怎么吃更健康?

对于平和体质(健康族)的人来说,药补不如调理饮食,无需借用药物来纠正阴阳之偏颇盛衰;

07月10日 12:43  来自 微博 weibo.com

#食疗养生# 【今日份食疗】给大家推荐三种治气虚的食疗方。

  气虚其实是属于一个中医名词,主要就是说由于体内的阴阳两气还有精气出现亏损,导致身体的功能出现下降

  沙糖玉米粥:玉米粒80克,糯米40克,红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时),加水适量,用大火煮沸后,再用小火煮至软熟,加入 ​ 展开全文c

07月10日 10:36  来自 微博 weibo.com

#牧心山居# 姜枣茶可是个好东西!#姜枣茶# 湿气重气血不足的人可以四季饮用,煮的时候可以多煮一会儿,以防上火,如果是经常容易上火的人可以加一点枸杞。立夏到入伏之前喝可以每天喝上一杯,只是需要注意的一点是要在早上到中午之间喝,午后就不能喝了。姜枣茶还有#减肥# 的功效,因为它可以促进人体 ​ 展开全文c

07月09日 22:09  来自 微博视频

不同颜色的食材有不同的寒热之性。食物的不同颜色导致其具有不同的药性, 《黄帝内经》当中有一句话叫作“黄赤为热,白为寒,青黑为痛"。黄色给人一种明媚的感觉,黄色、红色的食物大部分是热性的;青色、黑色的食物大部分是偏于寒性的。规律性比较强的是红、黄色食物偏于温性居多, 白色食物偏于寒性居多。 ​ 展开全文c

07月09日 15:42  来自 iPhone客户端

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