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#食疗养生# 都说腰痛不是病,痛起来是真“要命”,其实这腰痛的原因有很多种,但是与肾虚都多少有些关系,腰为肾之府,有赖于肾中精气的濡养及肾阳的温煦,今天小编就给大家推荐一道能够补肾强腰、强筋壮骨的养生汤——核桃仁杜仲猪腰汤,对于肾虚所致的腰膝酸痛有不错的食疗作用~天气渐凉,大家一定要 ​ 展开全文c

2020年12月25日 08:00  来自 健康养生 · 视频社区

#食疗方# 【焦米汤】(专治小儿腹泻、宝宝腹泻拉肚子)

焦米富含碳水化合物,经焦化后容易消化,并不易发酵胀气,不含乳糖,最适宜于乳糖酶暂时降低的腹泻婴儿吸收。
其中被炒焦的部分能吸附肠粘膜上的有害物质,使之排出体外。腹泻严重时,最好先用稀米汤,待病情见好再改用稠米汤。
(若是6月龄以内的 ​ 展开全文c

2020年11月19日 10:42  来自 iPhone XR

超话社区

民以食为天,吃里也有大学问。

🍀 中医育儿——蔬食淡味,为什么更滋养孩子

五味清淡,可使人神清、气爽、
胃畅、少病。五味之于五脏各有所宜。

——【清】美食家:李渔

善摄生者,薄滋味!

——【元】《饮膳正要》

味过于酸, 肝气以津, 脾气乃绝。味过于咸, 大骨气劳, 短肌, 心气抑。味过于甘, 心气喘满, 色黑, 肾气 ​ 展开全文c

01月12日 18:42  来自 vivo S1照亮你的美

食疗分享】刚才谈到,对脾胃的养护可以适当吃一些对其有益的食疗菜品,其实这类菜品并不是大家想的那样复杂和困难,很多我们平时吃的家常菜就是很好的健脾养胃组合。比如萝卜炖羊肉可以温胃散寒;山药大枣粥能滋阴养胃;还有前一段时间说的板栗,如果与鸡肉一起炖煮,也有健脾、益胃、补肾的作用,这 ​ 展开全文c

01月12日 11:17  来自 微博 weibo.com

#受寒感冒怎么办# 最近收到很多朋友的反馈,说姜糖膏驱寒防止感冒太好了,稍微受点寒打喷嚏流鼻涕,浓浓的一杯姜糖膏下肚,温暖全身立马见效[中国赞]
每天坚持一杯姜糖膏#食疗养生#
一点一点都是进步,提高身体抵抗力哦[感冒]做到不受寒,不感冒
为了我们自己的身体努力吧[鼓掌]

01月08日 09:43  来自 360安全浏览器

怕秋冬干燥烦躁吗?
多喝这款清润的汤水
全家老少皆宜
四季都适合的养生
#食疗养生#食疗 2中山·怡福阳光花园 L包包妈咪煲靓汤的微博视频

01月08日 09:14  来自 iPhone 11

#健康一冬##微博健康讲堂##食疗养生#
【向东聊健康】
你知道普通面粉和小麦胚芽的区别吗?
小麦分为谷壳、谷皮、糊粉层、胚乳、胚芽。
小麦在加工变成面粉的过程中,需要经过20多道复杂的工序。
首先脱壳--去糊粉层---去胚芽--得到胚乳,我们所说的面粉是主要指小麦的胚乳部分。

胚乳和胚芽都是小麦 ​ 展开全文c

01月06日 14:13  来自 红米Redmi

食疗分享】刚才说到痰湿体质容易导致心脑血管疾病和各类结节、息肉,而这种体质的偏颇其实是可以通过后天来调理的,如果能在体质引起疾病真正发作之前就及时改善,那就能达到未病先防的目的,这也是中医“治未病”的核心理念。

这让我想到之前看过的一篇文章,研究者将百余例超重或肥胖的痰湿体质 ​ 展开全文c

01月05日 16:31  来自 微博 weibo.com

#食疗养生#枸杞配一宝,阴阳双补,健康长寿!养生食疗的最佳选择。 L有病别放弃的微博视频

01月02日 20:58  来自 微博网页

#健康##食疗养生#
【天葆龄健康知识16】

中医眼中的肺👇 ​

2020年12月30日 07:21  来自 iPhone客户端

【艾养生 🚦[我爱中国]】这8种五谷杂粮对人体竟有这些好处,赶紧收藏吧!#养生达摩院#

1、小米——安眠健胃
2、高粱——健脾养胃
3、薏米——清热强身
4、芡实——延缓衰老
5、荞麦——降血脂
6、燕麦——降血糖
7、糙米——助消化
8、黑豆——滋养壮阳
#健康一冬##中医养生说##食疗养生#

2020年12月29日 10:20  来自 OPPO Reno 10倍变焦版

#健康养生# #冬季养生# #食疗养生# 手撕圆白菜卷心菜或紫甘蓝、小米南瓜粥、生姜红枣花生汤、凉拌胡萝卜丝都是胃病患者的良药!尤其是手撕圆白菜,无论是清炒还是干锅都很美味……

@北京卫视-养生堂

发布了头条文章:《萝卜白菜靠边站,冬季“菜王”其实是它!养胃清血管,还能辅助防癌》 O萝卜白菜靠边站,冬季“菜王”其实是它!养胃清血管,还能辅助防癌

萝卜白菜靠边站,冬季“菜王”其实是它!养胃清血管,还能辅助防癌 北京卫视-养生堂

萝卜白菜靠边站,冬季“菜王”其实是它!养胃清...

入冬后,萝卜、白菜就成了不少家庭餐桌上的“主角”,每天轮番上阵,尽管做法多样,但不免还是

2020年12月28日 18:26  来自 iPhone 5s

家里有孩子的不要错过,来碗金桔汤给家人们,清火润肺止咳 #健康养生 #自制美食 #食疗养生 ##快手# @快手 L活泼泼养生记的快手视频

2020年12月28日 09:24  来自 快手极速版

#食疗养生#
【天葆龄健康育儿15】
小儿反复上呼吸道感染的6大原因👇

要想让孩子走出上呼吸道反复感染的困扰,就必须注重孩子日常饮食的调理。 ​

2020年12月26日 10:29  来自 iPhone客户端

#食疗养生#清晨养胃汤】材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。做法:1.将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。3.滤汁入大碗,加入白糖调味即成。功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津。#健康来了# #健康养生#

2020年12月25日 19:22  来自 微博 weibo.com

食疗分享】刚才说到女性怀孕期间对药物应该谨慎,但因为身体内环境的急剧变化,很多孕妇都会出现一些妊娠症状,如果硬顶着不治疗也对健康不利。其实妊娠症状不严重的情况下,可以尝试以食疗方法调理。

比如说典型的症状之一是孕吐,这本来是妊娠的生理性反应,一般情况下不特别治疗也会在三个月内 ​ 展开全文c

2020年12月25日 16:50  来自 微博 weibo.com

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