阅读7.6万 讨论98

昨晚还吃了
40g干果
2个猴菇饼干
2个蛋黄酥
120g全麦面包
8个雪花酥
10颗葡萄
2颗青枣

[允悲][允悲][允悲][允悲]###减肥#

11月20日 08:19  来自 Android

两天严格控制饮食
锻炼不停
体重降了
结果昨日晚饭后又买了个面包
瞬间吃了一个完整和两个半个
。。。。。
###减肥#

11月18日 06:45  来自 Android

1-3
昨天 加班 自带午 控制很好
7-8
今天 周末 水果 甜点 彻底放纵了

[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]

###减肥#

11月15日 19:23  来自 Android


加班夜晚
外卖沙拉也不错
晚上回去吃了柚子一瓣和几颗干果


补假一天
上午加新到咖啡配干果
晚上吃剩菜

###减肥#

11月13日 19:00  来自 Android

培训两周耽误减肥
加班影响减肥
差点周末一天都休不到
[失望][失望][失望][失望][失望][失望]
###减肥#

11月07日 22:30  来自 Android

中午又是暴食肉肉

暴食两周

晚上洗刷刷肚子

继续努力减肥吧

###减肥##减脂#

11月06日 18:44  来自 Android

这两周天天早上下地铁看到路边早有肠粉
心心念念想吃
今天终于买了一份
想象总是更美好
###早打卡##减肥#

11月05日 08:43  来自 Android

一个蛋黄酥毁了一天
加班回来七点了
不吃心里难受
##

10月31日 19:29  来自 Android

煮了个刮油菜汤
但是又吃了坚果和一个蛋黄酥
[允悲]
##

10月30日 22:23  来自 Android

早知有饺子南瓜就不要面了
碳水超标啊

中午吃太多
下午好瞌睡

培训第一周终于要完了

###减肥#

10月30日 14:22  来自 Android

立即登录查看更多结果。还没有账号?赶紧注册微博