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导语:1024微推荐

#1024推荐#
美国杜克大学7天科学减.肥餐❗️易胖体质7天瘦8斤❗️

#减肥#

⚠️高热量外卖和高GI的食物,减肥期间避开哦。

⚠️人体每天需要的热量,和体重,年龄,身高,以及运用量有关。

🔸W=体重(公斤)〰H=身高(厘米)〰A=年龄

🔸1日所须基础能量=655.096+9.563×(W)+1.85×(H) ​ 展开全文c

06月30日 17:05  来自 iPhone客户端

#1024推荐# 【快来打卡!#石家庄#又新开了一座公园,看看在你家附近吗?】近日,石家庄高新区一处渣土填起来的小山,变身成为“昆仑公园”,正式对外开放,市民们又多了一个好去处。昆仑公园珠江大道和昆仑大街交口西北角,占地面积近300亩,总投资1.55亿元。该园采用海绵城市设计理念,园路全部采用 ​ 展开全文c

07月02日 22:14  来自 iPhone客户端

#1024推荐# 背厚,驼背怎么办?教你一组动作,帮你解决,马了练! L全球健身中心的博视频 ​​​

07月02日 22:11  来自 iPhone客户端

#1024推荐# 英国网友分享的马杀鸡指南,睡前按摩,非常舒服,注意力度和安全,马住! L教您瘦到90斤的博视频 ​​​

07月02日 18:12  来自 iPhone客户端

#1024推荐# 【必胜!#高考前学生喊楼加油鼓劲#[加油]】7月2日,海南华侨中学北楼响起一阵阵振聋发聩的呐喊,一年一度的高考“喊楼”活动在这里开始。一场励志的狂欢为高考最后临门一脚鼓劲儿! #加油高考生#@人民网海南视窗 L人民网海南视窗的博视频 ​​​

07月02日 13:40  来自 iPhone客户端

#1024推荐# 奶香浓郁的低脂版牛奶麻辣烫,了解一下,好吃的麻辣烫 ~ L天天美食推荐博视频 ​​​

07月02日 11:38  来自 iPhone客户端

#1024推荐#
我的愿望是:现在当个快乐的女孩,中年时当个快乐的阿姨,老年时当个快乐的老太婆。

—— 露西·莫德·蒙哥马利 ​​​​

L思想聚焦的博视频 ​​​

07月02日 11:36  来自 iPhone客户端

#1024推荐# 【中国共产党成立99周年:我国超1/3党员40岁以下 基层党组织468.1万个】1921年,在嘉兴南湖的红船上,中国共产党诞生。中央组织部最新党内统计数据显示,截至2019年底,中国共产党党员总数为9191.4万名,比上年净增132.0万名。党的基层组织468.1万个,比上年净增7.1万个。党员数量平稳增 ​ 展开全文c

07月01日 11:59  来自 iPhone客户端

#1024推荐# 【转!#中国不是吓大的#!】国务院港澳事务办公室副主任张晓明在发布会上表示:我们也不是吓大的。中国人看别人脸色,仰人鼻息的时代已经一去不复返了!#中国人看人脸色的时代一去不复返了# ​​​​

07月01日 11:59  来自 iPhone客户端

#1024推荐# 【先睹为快!记者带你#体验沪苏通1.5小时交通圈#】记者从上海站乘C3816次动车组列车,空载试跑的列车以时速160公里平稳行驶:30分钟后到达太仓南站,1小时后到达常熟站,1小时15分钟到达张家港站...通过#沪苏通长江公铁大桥#只需2分钟,总计1小时29分钟后,列车顺利到达终点南通西站。快 ​ 展开全文c

07月01日 11:44  来自 iPhone客户端

#1024推荐# 30个《隐秘的角落》彩蛋,值得细看。 ​​​

07月01日 06:37 转赞人数超过10  来自 iPhone客户端

#1024推荐# BBC经典纪录片:《古罗马:一个帝国的兴起和衰亡》6集内容(片长近6小时)

这个带有一定剧情的系列纪录片通过罗马时期的六个关键转折点描述古罗马的兴起和衰亡的故事,但它立足于精确的、广泛的历史研究,向我们展现了那些贪婪的、淫荡的和野心勃勃的人如凯撒、尼禄和康斯坦丁,当然也正 ​ 展开全文c

06月30日 21:34  来自 iPhone客户端

#1024推荐##美食时刻##美食温暖你# 挑战吃火鸡面和炒年糕,光看颜色的话,你觉得这是几级辣呢? L学做饭儿的博视频 ​​​

06月30日 21:33  来自 iPhone客户端

#1024推荐##中国妇女社会地位调查# 即将开始!十年一次,与你我密切相关[话筒]】新时代,你有什么新变化?对理想的生活有什么新期待?遇到了哪些新问题……你知道吗,这些问题的答案,不仅关系到个人,而且关系到国家大事。今年,你有机会参与一个重要项目——#第四期中国妇女社会地位调查#,快来 ​ 展开全文c

06月30日 17:00  来自 正能量 · 视频社区

#1024推荐# 凤凰卫视纪录片:《太平天国》,8集内容(时长3小时54分)《太平天国》讲述了太平天国是中国近代史上一次规模最大的农民革命,由洪秀全领导的这场战争,14年间将势力发展至18个省,活动地域达150多万平方公里。这场规模空前的战争造成死伤者达数千万人。 1864年7月19日,遭清军合围数月的 ​ 展开全文c

06月30日 15:47  来自 iPhone客户端

#1024推荐# 【转发节目单!锁定关注#美好中国云晚会#】众多歌手演员,数百位演职人员,歌曲舞蹈,朗诵魔术…为梦想歌唱,向生命致敬,传递无限希望!@人民网 #美好中国云晚会#,戳节目单了解详情↓↓ ​​​

06月30日 15:40  来自 iPhone客户端

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