一个人身上的优点和你对自己的信心,真的都来自那些爱你的人,所以,要感谢他们,让他们幸福,让他们永远在你身边,这是对自己最真实的爱。#芭蕾##芭蕾##舞蹈##晚安# L芭蕾公主宏澜的微博视频

06月06日 20:33 转赞人数超过10

我们总会有一次,有一件事,是无论如何想抛开一切去做的,对我来说,那是站在舞台上舞蹈并获得掌声,对你来说,那是什么呢?#修炼芭蕾气质-宏澜##芭蕾##舞蹈# L芭蕾公主宏澜的微博视频

05月31日 22:45

爱自己很难吗?当然。或者说懂得爱己之道,绝对不是人人都有的本事。从内心到身体,从生活到理想,彻底的爱,无畏的爱,聪明的爱,你会发现,正是你对自己的爱,使你每一天获得的幸福在越来越多。#修炼芭蕾气质-宏澜##芭蕾##舞蹈# L芭蕾公主宏澜的微博视频

05月28日 22:06

曾经有一个观众跟我说过,她最喜欢的是芭蕾双人舞,因为双人舞密切又不失优雅,能比其他舞蹈感觉到更多情感。一场芭蕾舞剧常常都有男女双人舞,在这些舞蹈中,观众经常看到女舞者以男舞者为依托倾斜、旋转或者被托举到空中。仿佛两个人的重心都在男舞者上。但其实跳双人舞的时候,尤其要重视的就是两个 ​ 展开全文c

05月22日 23:03

这个运动量应该是够的,腹肌上臂肩膀腿部都兼顾了,不亚于跳一段芭蕾独舞变奏所需要调动的全身力量[哈哈][哈哈][哈哈]#修炼芭蕾气质-宏澜##芭蕾##运动就是坚持#

04月27日 19:16

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