大家有什么健身心得,真心求教。#新时代我的健身故事#

@优秀运动员全民健身志愿服务

#新时代我的健身故事# 全民健身两项赛在Keep运动APP火热开启:后奥运时代大家一起运动起来!你敢挑战世界冠军吗?快来和世界冠军哮波以及奥运冠军们一起健身吧! L优秀运动员全民健身志愿服务的微博视频

09月10日 22:29  来自 Android

最好的有氧运动是跑步还是登山?是#跳绳# 。每天30分钟,跳出超强心肺功能,最佳有氧训练法,#一刻talks# 推出【宅家不长肉!#奥运冠军# 教你健身】系列教学视频,每天3分钟,家喻户晓的运动员带你在家运动。这是跆拳道大神哮波@一刻talks 的分享。 L一刻talks的微博视频

08月04日 17:30  来自 微博视频号

【冠军教练系列课:哮波教你跆拳道基础动作训练】由中华全国体育总会主办的“致敬红色征程路 筑梦健身新时代”全民健身两项赛于8月8日至9月24日进行。
详情请戳:O网页链接 L新华体育的微博视频

09月17日 14:45  来自 微博视频号

#新时代我的健身故事# 全民健身两项赛在Keep运动APP火热开启:后奥运时代大家一起运动起来!你敢挑战世界冠军吗?快来和世界冠军哮波以及奥运冠军们一起健身吧! L优秀运动员全民健身志愿服务的微博视频

09月11日 08:10 转赞人数超过40  来自 微博视频号

#冠军带我上场# 冠军教练·哮波:跆拳道亚锦赛冠军🏆

“跆拳道五大精神——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。这 12 个字是灰心丧气时的希望能量,也是赢得荣誉时的不骄不躁。” ​

07月25日 13:00 转赞人数超过20  来自 微博 weibo.com

2012年伦敦奥运会,跆拳道首次出现了分庭抗礼的局面,8个级别金牌被8个不同国家获得!中国队在男女共三个级别拿到奖牌,吴静钰卫冕了女子49公斤级,侯玉琢夺得57公斤级银牌,哮波拿到男子80公斤以上级铜牌。#吴静钰晋级8强#

2016年里约奥运会,吴静钰在49公斤级冲击三连冠未果,最终无缘奖牌,不过 ​ 展开全文c

07月24日 12:56  来自 红米Redmi

emmm
哮波成为师叔
培训我们当保镖 哈哈哈哈哈
这两件事 我能乐好长好长时间
这太nice了 真枪实弹一直都是我的小梦!
没想到居然能实现 一定要好好把握机会 争取早日派上用场
这两天学到了很多 前辈们愿意与我们分享他们的故事 愿意指引我们 我很幸运 遇到这么多帮助我 照顾我的人 有一个好的团队 ​ 展开全文c

2020年06月12日 12:10  来自 HUAWEI Mate 30

【跆拳道奥运铜牌第一人哮波 “硬核”转型安全顾问超有型】昔日的跆拳道冠军哮波@没尾巴的阿凡达 退役了,现在是一名安全顾问,从事企业、机构甚至个人的安全顾问及保障工作。他的身材和运动员时并无二致。作为伦敦奥运会跆拳道季军,昔日的中国男子跆拳道第一人,哮波的转身似乎悄无声息,却又 ​ 展开全文c

2019年11月06日 15:50  来自 微博 weibo.com

走访华彩集团,与跆拳道世界冠军哮波、艺术体操金牌教练张茜月等合影。 2北京·花乡

2019年07月04日 16:27  来自 iPhone客户端

#开耍吧# 第十期精彩回顾[威武]
英俊晨@魏晨 与奥运冠军哮波@没尾巴的阿凡达 开创花式跆拳道比拼,精彩内容回顾戳这里![鼓掌]L开耍吧的酷燃视频

2019年02月19日 12:00  来自 微博 weibo.com

#开耍吧# 收官之作[心]#酷燃新春市集##春晚#
英俊晨@魏晨 将迷人进行到底,唱歌、放电、卖萌统统滴搞起来![好喜欢]这是一场“严肃认真”的较量,画面却异常和谐![偷笑]奥运冠军哮波@没尾巴的阿凡达 主动卖萌专心“钓鱼”!魏晨的层层逼迫,让老师好像重返奥运赛场!来啊老弟!更多精彩内容看起来 ​ 展开全文c

2019年02月03日 14:00  来自 微博 weibo.com

#开耍吧# 第十期嘉宾公布[给你小心心]晨老大来啦!
360度无死角英俊的音乐男神@魏晨 又来啦!这次魏晨选择打跆拳道喽[惊奇队长]英俊晨与360度无死角杀伤力的跆拳道冠军哮波@没尾巴的阿凡达 同台Battle!小伙伴们O明天下午2点@酷燃视频 @开耍吧 约起来![偷笑]

[带着微博去旅行]为青春发力,为年轻较 ​ 展开全文c

2019年02月02日 13:18  来自 魏晨超话

#开耍吧# 第十期嘉宾公布[心]
360度无死角英俊的音乐男神@魏晨 又来啦![偷乐]这次英俊晨与360度无死角杀伤力的跆拳道冠军哮波@没尾巴的阿凡达 同台Battle!小伙伴们明天下午2点@酷燃视频 约起来![偷笑]

感谢@吉利汽车官方微博 独家冠名《开耍吧》!转发+评论 抽一名小伙伴送上魏晨签名照一张! ​

2019年02月02日 12:00  来自 微博 weibo.com

【冠军教你练健身】夏天太热,不想出门又想瘦?看着别人的马甲线垂涎欲滴?来来来冠军教你练健身[doge]2012年伦敦奥运会男子跆拳道80公斤以上铜牌获得者 #哮波# 来教你如何正确又健康的运动~夏天也要瘦起来[加油]#健身# #女友腹# #运动先锋季# #八月你好# L一刻talks的秒拍视频

2018年08月02日 18:32  来自 微博视频号

欢迎原国家跆拳道队运动员,国际运动健将,2012年伦敦奥运会跆拳道80公斤级铜牌得主哮波到007健身锻炼!!!
这几天都在厚街007健身哦!想见到他就到007吧😊 O网页链接

2018年05月22日 01:18  来自 陌陌

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