【瑜伽球|缓解中后期腰背部疼痛】
🌟23周啦,进入中期,通常会感到腰背部疼痛,难以入眠。
🌟这四个动作能有效缓解腰背部疼痛,改善圆肩驼背,减少孕期疼痛,让更加轻松的度过孕期。赶紧和我练起来吧~
#微博亲子季##生活灵感计划# L郭霏Fifi的微博视频

09月08日 19:25  来自 母婴育儿 · 视频社区

#孕期瑜伽#很多担心自己在后时期身材走形,那么有什么办法可以解决这个问题呢?其实,在前做瑜伽,一来可以锻炼自己的身体,二来还能保持自己的身材。如今,妇瑜伽也成了时下许多准的最爱运动之一,以下9组动作,转需,送给准们哦~[赞][赞]

10月11日 18:09  来自 几滴云

#贝贝粒孕期营养#吃腻了米饭吗?来一道意面变换一下主食种类吧![鼓掌]

[星星]富含铁质和叶酸的菠菜,能有效预防缺铁性贫血,搭配高蛋白、低热量的蛤蜊,帮助缓解孕期水肿的症状。

PS:菠菜中的草酸会影响机体对钙、锌的吸收,提醒准适量食用即可。

产营养(4-7个月):奶油蛤蜊菠菜意 ​ 展开全文c

09月21日 10:00  来自 母婴育儿 · 视频社区

孕期吃葡萄好处多,但有几类却无福消受,以免伤胎又伤己

而患有心血管问题的,本身身体内胰岛素就处于失衡的状态,若是再从外界摄入过多的葡萄糖,会伤胎又伤己...

@健康母婴 10月18日 07:00

最苦恼的便秘!孕期如何缓解这些生理性不适?

产科大夫听到的相当多的来自们的抱怨就是:“大夫,我都一周没排大便了,肚子胀得慌,怎么办啊?”我敢说,孕期便秘是们最苦恼的事了。这到底是怎么回事呢...

怀后越来越重?得知道孕期多重才正常!不做“超重准

怀后,常常是“一人吃,两人补”。妇由于要摄入更多的营养来满足胎儿的生长发育所需,所以在孕期就会积极地增加食物的摄入量。增加营养的同时,也导致了脂肪摄入量的增加...

@老娘爱俏 10月01日 16:55

睡觉有讲究,五个禁忌要牢记,睡得香胎儿更健康#孕期知识# #妇睡姿# L育儿18的微博视频

今天10:23  来自 母婴育儿 · 视频社区

办理好手续,接生人员带着宝宝出院回家啦~护士把我们送到门口。#试管婴儿#

顺产的爱心昨天就出院了,因为我们和家距离不远,所以她决定为宝宝提供母乳!也就是说这段时间会经常来给宝宝送奶~#孕期科普#

#美国试管婴儿百科#
L梦美试管婴儿咨询中心的微博视频

今天08:40  来自 微博 weibo.com

#产百科#孕期感冒怎么办?😱#准#

感冒有普通感冒和流行性感冒(简称流感),们要学会大致区分自己是普通感冒,还是流行性感冒,需不需要去医院就诊?先从它们的症状开始说起吧。

普通感冒

主要是鼻部症状,比如喷嚏、鼻塞、流清、水样鼻涕、干咳,一般症状很轻,多可以自愈的,大多数 ​ 展开全文c

今天07:00  来自 优生优育iPhone 6s Plus(东北银)

今天是移植日!也肯定是常州P先生的幸日,P先生对爱心颜值非常在意,挑了很久终于花重金找到我们美丽的Hedda。希望美丽的可以顺顺利利,拥有美丽的好心情和美丽的孕期~#美国俄罗斯泰国试管婴儿代##河北河南江苏山东湖北湖南广西广东浙江贵州代#

今天01:33  来自 微博 weibo.com

#母婴育儿#十月,除了担心宝宝健康以外,自身还要承受孕期反应、抽筋、肋骨疼、耻骨疼、脚、水肿、反胃、烧心、起夜、失眠、情绪波动等。不过,为母则刚,只要宝贝在健康育,所有的疲惫和疼痛都是浮云,都很渺小很微不足道。向每一位承受孕期痛苦的麻麻们致敬[心]

10月20日 22:45  来自 微博 weibo.com

#分娩##分娩知识# 十年助产士的小经验告诉你,快速顺产的秘诀[心][心][心]

一般来说,顺产会经历四产程,其中第一产程时间最长也最难熬,第二产程次之。如果在这个过程中掌握一些小窍门就会让生产更顺利,当然有条件的最好是从中期就开始做些运动锻炼,比如⚡️G动⚡️的凯格尔运动,孕期瑜伽等 ​ 展开全文c

10月20日 07:02  来自 母婴精品Android

💗 燕窝小课堂17:💗
吐厉害,能不能吃燕窝?‼ ‼ ‼
当然可以。👍 孕期多次的吐会导致胎儿和营养不足,此时进补一些燕窝🌺 ,能帮助及时补充营养,让胎儿和的身体更健康。🧚♀ 🧚♀ 2天津·天津奥林匹克花园巴黎居

10月19日 22:37  来自 vivo智能手机

#新都区人民医院##孕期日记# 有同在新都区人民医院建卡生宝宝的吗?有没有群呀,大家可以一起沟通交流怀的那些事儿呀[打call][打call] 2成都

10月19日 16:17  来自 小米6X 拍人更美

孕期,很多妇都有牙齿遇冷与热酸痛的问题,在这里,小红姐告诉你一个小窍门,如果有反复晨吐的情况,在每一次晨吐结束后,最好在水里放入一勺小苏打用来漱口,这样可以有效防止胃酸侵蚀你的牙齿。减少牙齿的酸痛和不适。 ​

10月18日 18:13  来自 iPhone XS Max

@萝卜试纸 前段时间才找到工作开始上班,也没和人事说在备中,毕竟没怀上呢感觉没必要说那么早,每天上完班就是用萝卜排卵试纸测排,我上次问医生排卵试纸准吗,人家介绍的,然后也没想过要做措施,就这么怀上了,现在好尴尬啊,不知道要不要和公司人事说,还没转正。###孕期分享#

10月18日 10:23  来自 OPPO A9

平躺喘不过气,侧躺宝宝狂踢,坐着腰累,站着腿累[微笑]真的太佩服孕期还坚持上班的了……现在整个人觉得怎样都不自在 ​

10月18日 08:32  来自 iPhone客户端

#产扫盲手册#孕期感冒如何护理?】

女性怀后抵抗力一般会变差,所以感冒了千万不要慌,尤其疫情仍未完全消失,各位要积极做好护理。

·轻度感冒
伴有喉咙痛时,可以用盐水每隔10分钟漱口1次,10次左右即可见效;伴有鼻塞时,可以在保温杯内倒入开水,将口鼻正对着杯口,不断吸入热蒸汽 ​ 展开全文c

10月18日 08:17

孕期经常熬夜不仅有损健康,对腹中宝宝也有伤害,熬夜使的内分泌产生紊乱,进一步影响宝宝的正常发育,所以为了宝宝健康尽量养成一个良好的作息时间。 ​

10月17日 14:52  来自 微博 weibo.com

孕期的每次出门都要打扮自己[污]
心情开心宝宝会更开心的哟[爱你]

10月17日 11:40  来自 HUAWEI P40 Pro 5G

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自数胎动提供标准的一小时胎动计数法,适用于国内医院医生对于胎动记录的标准。操作简便,界面简洁,并附有历史记录以及可自定义的设置。 App默认5分钟内重复胎动为一次有效记录,此间隔可通过设置界面自定义。如果计数不满一小时,也可以手工保存并随时通过历史记录功能编辑删除。......

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