#幸福午餐时刻# 学会做晶莹透润的温泉蛋,就等于把牛肉丼饭学会了70%!在胃口不是特别好的时候来一碗温泉牛肉丼饭,整个口腔都能升华!这样的组合可以多来一些:

菜谱作者:Yran燕 菜谱链接:O网页链接
#春日限定美食大赏# @鲜城

今天12:00  来自 微博 weibo.com

久违的员工餐[心][心][心]#健康一春# #幸福午餐时刻#
给每天不知道吃点什么的你,提供点灵感[哈哈]
#做自己最好的健康管理师#,最好的饮食就是平衡膳食。
平衡膳食的第一原则就是:食物要尽量多样化。
杜绝营养不良,就从每天的一日三餐着手,食物多样、才能营养均衡。 ​

今天14:45  来自 李珈贤健康频道超话

午餐 👦🏻的午餐系列~烧开水加点盐放入面条煮半熟后捞出来放凉水里,锅热放橄榄油,煸香洋葱块,加入彩椒炒一会,加入面条,适量酱油调味(用的万字酱油),筷子拌匀,加入切片的芝士肠,翻炒片刻出锅。
#面条怎么做好吃##幸福午餐时刻#

今天14:06  来自 午餐超话

减什么肥,是菜不好吃,还是饮料不好喝[doge]#幸福午餐时刻# 2广州

今天13:57  来自 iPhone 11

#宅家美食日记##宅家美食pk赛##幸福午餐时刻#
德式红肠~蒜泥海带~红枣杂粮粥[心]
土砂锅熬出来的粥像放了碱一样黏糊~被投喂了地菜肉饺子~来青岛这么多年头一次吃~鲜的不得了~配上@小鱼-瑜双双 推荐的玫瑰米醋~就是幸福的味道啊[太开心][太开心][太开心]

今天12:32  来自 HUAWEI P30

#早餐打卡##幸福午餐时刻# 0402第39天,休息日。早上吃全麦面包➕纯牛奶真的是很饱,完全可以撑到中午都不饿!晚上的话饭后喝一大杯水真的很有用,肚子就完全不想吃任何东西了[污] ​​​

今天12:24  来自 iPhone客户端

午餐打卡:
醋油汁+黑椒调味的沙拉
减肥也好减脂也好
不是什么都不能吃
是要吃对食物
但前提要结合运动
这样才能事半功倍
#减脂餐##幸福午餐时刻##午饭#

今天12:22

#卤肉饭味的香菇肉燥# #幸福午餐时刻# “按照卤肉饭的方法来做的香菇肉燥,用肉碎所以比较快,不用小火慢炖。
米饭蒸上,这边开始切香菇,正好一起开饭!当然,拿这酱拌面、蘸馒头都一绝~”

菜谱作者:@0夏天0 菜谱链接:O网页链接 #春日限定美食大赏# @鲜城 ​​​​

今天 11:29 转赞人数超过200  来自 微博 weibo.com

#宅家美食pk赛##幸福午餐时刻##春日限定美食大赏##不可辜负的美食#
Day32
今日便当:杂粮米饭,油焖笋,洋葱孜然牛肉,耗油生菜
昨天买到了超级新鲜的春笋,全部剥好煮了10分钟,凉凉冷藏。今早加了冰糖和香菇做油焖,超级超级好吃呀!
牛里脊洗干净切成块腌制冷藏,早上炒个半分钟就好了,嫩!
今天 ​ 展开全文c

今天10:34  来自 iPhone客户端

#幸福午餐时刻# 传说中的嘉兴七龙珠大肉粽,一个粽子足足一斤重,里面有4两五花肉和七个咸鸭蛋黄,超级过瘾~@in酒泉

04月01日 14:02  来自 大能耐的Android

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