德国健身教练真的88了?不可思议 L傻子笙歌的微博视频

04月07日 08:11  来自 iPhone 12

健身教练88,看起来只有50,年龄只是数字

214:57:40前两天在热搜上看到一个话题#德国健身教练88#点开看了后小编惊呆了...不是开玩笑,这位德国健身教练是真的88了,“年龄只是一个数字……...

新浪网 03月22日 14:57

88健身教练上热搜,1.3亿网友嫉妒好身材:我才是老年人吧

搜上看到一个话题#德国健身教练88#小IN抱着好奇的心态随手点了进去没想到把自己给看呆了…打开网易新闻查看更多图片因为这位88教练身材实在是太太太太棒了...

网易 03月06日 19:04

德国88教练上热搜:原来运动真的可以让人变美!

德国健身教练纳西逹·阿布登88上热搜。这位令人尊敬的教练在视频里说:对我来说,年龄只是一个数字,没有什么意义,我把它抛到脑后。她在50时迷上了体育运动。她说...

发布了头条文章:《如何虐腹不遭罪?多种变式平板支撑,快快支楞起来!》 #腹肌# 平板支撑 #龚俊腹肌# 首先,大家得明白,一个腹肌都包含哪些部分。腹肌并不单指某块肌肉,而是腹横肌,腹内、斜肌,以及腹直肌4个肌群组合。
平板支撑,是大家都非常熟悉的自重训练动作,这个曾被推向神坛的训练 ​ 展开全文c

如何虐腹不遭罪?多种变式平板支撑,快快支楞起来! 黑格力斯健身学院

03月26日 18:10  来自 微博 weibo.com

貌自律

  你眼中,88的人是什么样子?

  头发花白,佝偻驼背?

  近日,一位88德国健身教练,通过视频,向大家展示了88最美好的样子。
#每日一善##阳光信用#

03月22日 11:46  来自 小米5X 拍人更美

之前有#德国健身教练88#
现在有#78奶奶减肥逆袭成世界冠军# 
当80后自嘲“老人”的时候
老人们已经不是原来那个 样子了
不为减肥但为健康 动起来呀! ​

03月18日 10:26  来自 微博 weibo.com

继美国82“硬核”健身老太暴揍劫匪之后,又一英雄#德国健身教练88#神👍怎么那么厉害Respect “有人说我应该有点人味,不,这就是我的人味,就是这个样子,非常棒”(真王发言) ​

03月12日 22:52  来自 荣耀30 Pro+ 5G

1933年出生,在2021年还能在健身房生龙活虎当教练,这在地球人中属于凤毛麟角,无论发达国家,还是发展中国家,都提供不了让多数老年人维持这样生理机能的环境,医学到金钱都做不到,多数人能活到这数,主要床上过日子,个体的特殊情况别人也复制不来,所以感叹、羡慕也没用。

@北美顾问

#国外那些事儿# 不和大家开玩笑,这位德国健身教练88了。这样的脸和身材,服气了...@微天下 L微天下的微博视频

03月11日 15:34  来自 HUAWEI P40 Pro 5G

健身#健身##德国健身教练88# 打卡:起床6:10、平板撑7min+直角肩15min+斜方肌10min+臀线养成20min,体重53.95kg[耶][耶][耶] 2济南

03月09日 11:09  来自 健身超话

真的不是40碎姐姐吗?(我前几天转过,今天又看到再问一次!

@师永刚

不是开玩笑,这位德国健身教练真的88了…
#V光新星# L师永刚的微博视频

03月06日 17:16  来自 iPhone 11 Pro Max

张钧甯同款躺瘦法,舒展胸腔,疏通乳腺,告别含胸驼背,缓解肩颈疲劳酸痛![鼓掌]#德国健身教练88##pick好身材# (来源:L生穿搭秘籍的微博视频) ​

03月06日 08:47 转赞人数超过40  来自 微博视频号

【不用羡慕别人的身材送给腿粗的姑娘们,转走大腿内侧赘肉睡前速减法![中国赞]】只要大家每天花10多分钟做好这几个动作,坚持两周你就会发现大腿腿围都会改变。[太开心][太开心] #德国健身教练88#L梦济南的微博视频

03月05日 13:30  来自 微博视频号

#德国之声 健身教练88,在哪一刻你觉得年龄只是数字?[可爱][可爱][可爱]@德国管家 @LebenInDe

#为生命呐喊##年龄只是数字# LDE德国管家的微博视频

03月05日 12:09  来自 微博视频号

健身打卡:平板撑7分钟+直角肩+斜方肌+高能虐腹[2021][打call]#德国健身教练88##健身# 2济南

03月05日 08:56  来自 HUAWEI P10 Plus

今日#星球视频# APP榜单新鲜出炉![太开心][太开心][太开心]O热门视频日榜
恭喜以下三位优质博主

@竹内亮导演
华为的外籍员工,揭秘美国制裁华为的真正原因
O网页链接

@师永刚
这个人哪不寻常,这位德国健身教练真的88了…
O网页链接

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03月04日 19:03  来自 iPhone客户端

#德国健身教练88# 羡慕人家88的好身材?推荐一组瘦腿锻炼,让身体的整体线条都能得到拉伸,坚持下去,大概两周就能明显感觉到腿部线条变美! ​

03月04日 18:46 转赞人数超过20  来自 微博 weibo.com

#性该如何克服身材焦虑##德国健身教练88#
大多数生都或多或少担忧自己的身材,明明很瘦但还嚷嚷减肥的也不是少数。

对自己的体重要求越严苛,采用的方法就会越困难,对自己的身体和毅力的要求也就越高,也就越难持久。如果没有极其强烈的意愿,很难坚持下来,一旦无法坚持,焦虑感和挫败感又 ​ 展开全文c

03月04日 15:54  来自 iPhone X

#德国健身教练88#所以有没有99健身爷爷呢[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry]快粗来我们见识下肌肉 ​

03月04日 14:58 转赞人数超过30  来自 iPhone 12

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