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提高免疫力 这些方法会让你的身体倍棒！ ​​​​[赞] ​​​​ 建议先马后看~ ​ ​​​​

12月04日 21:30  来自 皮皮时光机

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有孩子前，买东西不是看需求，完全看心情。可买可不买，能不能凑合，是不是舒服自在……都不重要。压力太大了，买！太累了，买点东西就当补血。今天全都是负能量，好可怕，买买买，压压惊。

而当了妈妈之后，一切都变了。什么？这个对小孩好？买。补大脑？买。提高免疫力？可以培养专注度？买。锻炼 ​ 展开全文c

12月03日 10:00  来自 微博 weibo.com

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#宝宝护理#【图解宝宝抚触操】研究表明，抚触有利于婴幼儿的生长发育，减少应激反应，增强免疫应答，提高免疫力，增进食物的消化和吸收，增进亲子交流——亲子互动，减少哭闹，增加睡眠 ​

12月05日 19:37

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【油菜丸子粉丝汤】秋天要多吃这个汤，提高免疫力，还能美容补钙，一上桌大家抢着吃。 ​

28分钟前  来自 即刻笔记

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我回答了@微博健康养生 的问题,大家快来花1元围观~ O微博问答 ​

单桂敏艾灸 已回答

有哪些提高免疫力的好办法呢?

3人已围观 , 问题价值￥100.00

今天19:16  来自 小米8周年旗舰手机

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感冒咳嗽27天了，好不容易好了点，不流鼻涕不咳嗽了。但是前天早晨再一次嗓子疼，唉，真的很无语了，可见学校没暖气有多么冷了吧，导致我的感冒第一次这么久才好点。天天穿着一条秋裤两条棉裤一双雪地靴厚厚的袜子，依然觉得冷……我发誓下周大姨妈一结束就恢复跑步提高免疫力。 ​

今天18:51

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《晚上睡觉前能不能吃红枣》睡前可以吃红枣，没有坏处。 红枣的功效： 1、提高免疫力：红枣中含有大量的维生素c、维生素p和维生素b族等维生素以及丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖和半乳醛聚糖等糖类物质。同时，红枣中还含有蛋白质、脂肪和种类繁多的氨基酸、有机酸和微量元素等营养保健物质。经常 ​ 展开全文c

今天17:24  来自 百度App

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《冬天要多喝此汤，健脾开胃润燥，孩子多喝提高免疫力，不易感冒》清补凉是一个汤料的统称，可以通过排列组合成为多种搭配，其中有两大类特别受广东人喜爱：一是健脾祛湿为主，二是润肺去燥为主。O网页链接 ​

今天17:15  来自 百度App

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#养生#免疫力是身体的“盾牌”，多吃这5种食物，稳固提高免疫力 L健康养生大联盟的微博视频 ​

今天17:10  来自 微博网页

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我现在为了提高免疫力必须吃三餐的样子真的好罪恶 为什么提高免疫力要多吃饭！(其实只是在为自己吃晚饭开脱 ​

今天17:07  来自 iPhone客户端

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#饮食健康# 【人生最重要的10大健康食物】1.菠菜:不贫血，皮肤好，保护视力；2.西红柿:防癌，美白；3.巧克力:拥有快乐，护齿；4.马铃薯:护脾胃，除眼袋；5.蘑菇:提高免疫力，减 肥；6.大豆:抑肿瘤，延衰老；7.鸡蛋:增强记忆，美容；8.核桃:健脑，润肤；9.鱼:吃出好心情；10.橙子:防癌。 ​​​​

今天16:51  来自 微博 weibo.com

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CCTV-1#生活圈# 【一字之差，功效大不同】“虫草花”和“虫草”虽然只有一字之差，价格却相差甚远，它们有什么不同？专家提示：虫草花和虫草不是一回事，冬虫夏草是一种比较珍稀的药材，有平补肺肾、提高免疫力的功效，而虫草花只是一种人工培植的菌类，可以作为食材食用。L央视一套的秒拍视频 ​

今天15:50  来自 微博 weibo.com

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柠檬星空饮🌟 蝶豆花具有丰富的维他命A、C和E，可提高免疫力，帮助和促进皮肤弹力和骨胶原生成，蝶豆花中含有天然花青素，晾干后泡水，水呈蓝色...一款好看又养生果茶，在别人家等来撩 微博视频 ​

今天15:48  来自 微博视频

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看了这么久的医生终于有个医生跟我说一些我不知道的注意事项了：

1.10点半之前一定要睡！！！提高免疫力
2.要适当运动，提高免疫力！
3.少吃牛、羊肉；禁吃辣、海鲜
4.适当喝牛奶，鸡蛋补充高蛋白 ​

今天15:25  来自 HUAWEI P30

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【食物中的黄金搭档】牛肉与胡萝卜是食物中的黄金搭档，胡萝卜中富含的胡萝卜素具有预防和消除感染作用。然而离开微量元素锌，胡萝卜素就无法输送至身体其他组织，导致其无法被人体吸收利用。牛肉中富含锌，跟胡萝卜搭配，能更好地提高免疫力。 ​​​​

今天15:23  来自 微博 weibo.com

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提高免疫力好难。我今年所有生病都是因为免疫力低下。这是我去年远不可能想象的。 ​

今天15:13  来自 iPhone客户端

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筱薇说她要煎鱼，我闲着没事去厨房看了一眼，那鱼竟然还没有剖肚皮去腮[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry]
没做前👉。做好了👉。吃完了👉。哈哈👀👇👇
筱薇让我吃鱼眼睛对眼睛好，我说不用了，反正我度数高得跟瞎子差不多了，破罐子破摔😶
多吃鱼，有利于补充蛋白质，提高免疫力，促进脑部发 ​ 展开全文c

今天14:00  来自 iPhone客户端

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【老鸭炖萝卜】滋补不上火，提高免疫力，做法简单[色]喜欢的快马住哟#重庆生活# via. L和我一起学做菜的微博视频 ​​​

今天13:35

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 小朋友自从上学之后，敲容易被同学感染病菌！不时就会感冒咳嗽！每次上学，都会看到同学们一个个都戴着口罩！所以提高免疫力！势在必行！
  kimi的干妈年初去韩国给我们带回来宝宝福德的产品！
  接木骨果汁：这不是一般的饮料哟！可能大家并不知道，接骨木含维生素和一些成分，对预防感冒很有用！提 ​ 展开全文c

今天13:30  来自 iPhone客户端

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#一个人也要好好吃饭##午餐打卡##健康好物#
香菇含有多种人体所需要的维生素以及微量元素，特别是所含有的香菇多糖能够很好的增强身体抵抗力。所以，想要提高免疫力，吃香菇是一个非常不错的选择。 ​

今天13:15  来自 微博 weibo.com

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# 宝宝辅食#这个季节要多吃这种食物，提高免疫力，你还不给宝宝吃？ L准妈妈的保养秘笈的微博视频 ​

今天13:00  来自 微博云剪

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🏩 瑞希生命 · 健康百年[心]
———血液净化———🎀

万病皆由血污而生，血液小净化净化血液，提升血液质量💦，改善人体及血液内环境，提高免疫力💝！ 2池州·九华山风景区 ​

今天12:50  来自 iPhone客户端

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【上班族最离不开9种食物】1.番茄：美白抗衰老。2.菠菜：保护视力、远离缺铁性贫血。3.姜：预防感冒。4.土豆：护脾胃。5.蘑菇：提高免疫力。6.大豆：抑制肿瘤、远离冠心病。7.鸡蛋：增强记忆力。8.核桃：健脑润肤。9.鱼：富含镁，有镇静效果，缓解紧张情绪。 ​

今天 12:45 转赞人数超过50  来自 即刻笔记

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