火龙果搭配山药,健脾养胃便,8月龄以上宝宝可以试着吃一些!健康安全还好吃[心] L舌尖上地菜谱的微博视频

05月13日 09:39  来自 微博 weibo.com

一周少4斤👉🏻简单自制七款瘦身美白果汁‼️
夏天喝果汁来减脂是很不错的选择哦,今天分享到几款花10分钟不到就能简单自制的果汁给大家,材料就是水果和水,方便低卡又好喝
①蓝莓圣女果香蕉汁
材料👉🏻:蓝莓➕圣女果➕香蕉➕水
作用:健胃消食、抗衰护眼、便
② 草莓蓝莓猕猴桃汁
材料 ​ 展开全文c

07月01日 17:09  来自 旨在分享@iPhone 11

#宝宝辅食分享# 今天是便又好看的火龙果网格饼~
属于夏天的清爽辅食,独特造型增加宝宝食欲🥣

做法简单,比松饼更易熟,不必担心不成型了
用来做手指食物再好不过了[耶]

[微风]参考月龄9m
#宝宝辅食#宝宝辅食 L大骨朵儿的微博视频

06月25日 17:37  来自 母婴育儿 · 视频社区

补肾助阳、便之功效的美食----韭菜素面夹

韭菜一身皆是宝,药食同源、养生保健。中医认为:韭菜味甘、辛,性温,无毒。有健胃提神、止汗固涩、补肾助阳、便、行气理血之功效。韭菜的药用价值,早在...

@明正养生 06月30日 08:52

夏日我家必备的早餐饼,1个土豆2个鸡蛋,便助消化,香软

香又软,便当季的蔬菜我从不错过给家人吃,尤其对于早餐这重要的一餐,更是要选择健康又营养的方法做,土豆作为这个季节正当时的蔬菜,我便时不时会给家人做...

新浪网 07月05日 16:23

经常便秘怎么办?5个小方法,帮助你便

我国便秘患病率为3%-17.6%,成人慢性便秘患病率为4%-6%,并随年龄增长而升高,60岁以上高达22%。男女患病率之比最高达1:4.5,而且正逐年上升。...

第一口混合菜泥 这样吃 补铁 助消化 土豆🥔,是一种过敏率低,且营养又特别丰富的食材。助消化,养胃,还可以便,特别推荐宝宝食用哦😋 菠菜,补充多种维生素哦。 大便干结的宝宝,一定不能错过的一款辅食哦😋#育儿##梵恩诗美眉的日常##家庭陪伴计划# #母婴# 母婴展开全文c

今天03:00  来自 微博云剪

【9类食物让你满足食欲不长胖】①梨、黄瓜、番茄等性质温和的低糖果蔬。②银耳、莲子等传统养生膳品。③蜂蜜:便。④土豆:减肥者要注意的是,要将土豆做主食而不是做菜来吃。⑤燕麦片:富含膳食纤维,促进胃蠕动。⑥杏仁。⑦香蕉。⑧低脂or脱脂酸奶。 ​

今天02:49  来自 皮皮时光机

梨味甘、微酸、性偏凉,主要归肺、胃二经,具有肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及便等作用。治疗哮喘有明显的效果。梨是补水的上佳水果。生梨性寒味甘,有肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋季食用。秋季常吃梨,不仅对秋燥症具有独特功效,还能清热、安神,对高血压、失眠 ​ 展开全文c

07月07日 22:59  来自 小米9

【降脂减肥茶】
组成:炒决明子、山楂、荷叶、陈皮。
按1:1:1:0.5磨粉开水泡服,或煮水服用。
功效:降脂消脂。
适合大部分想降脂减肥者服用,胃酸多、脾胃虚寒、便溏者慎服,孕妇忌服。

决明子:味辛苦,性寒。入肝、胆经。能便,清肝明目,降脂。治疗肝热目赤肿痛、便秘及高 ​ 展开全文c

07月07日 22:15 转赞人数超过10  来自 Samsung Galaxy S8+

一天一斤白白嫩嫩便止咳化痰清肺明目 ​

07月07日 19:56  来自 天上掉的iPhone 11

【哪种水果性价比最高、最值得买?万万没想到,排名第一的是它……】水果,我们经常吃,基本人人都爱。有的人喜欢早晨吃个苹果,认为“一日一苹果,癌症远离我。”有的人喜欢吃香蕉,认为能便。有的人不吃晚餐、只吃水果,认为这样可以减肥……不管这些说法有没有依据,但是水果是膳食中维生素( ​ 展开全文c

07月07日 19:06  来自 搜狗高速浏览器

今天养生厨房带来一道适合中老年人食用的养生菜:搅团。搅团是陕北特色小吃,它是用杂面做成糊状的面团。这道菜有三个优点,非常适合中老年人食用:一、口感上:搅团爽滑劲道但不粘牙。二、做法上:面粉做成面糊状更易消化吸收。三、功效上:加入两种便、健脾补肾,而且还能补气的食材,古籍记载 ​ 展开全文c

07月07日 15:20  来自 微博 weibo.com

#饮食健康课堂##养生保健# 胃黏膜损伤是引起慢性胃炎的一个重要原因,因此治疗胃炎应注意保护胃黏膜,饮食宜清淡、易消化,忌食对胃黏膜有刺激或损伤的食物。此外,胆汁反流也是造成慢性胃炎的一个重要因素,治疗时应抗胆汁反流。慢性胃炎患者大多脾胃功能较弱,治疗应补脾健胃,增强胃功能。

【慢 ​ 展开全文c

07月07日 07:15  来自 微博 weibo.com

#健康养生#四款健康的晚餐推荐[中国赞]
海鲜冬瓜汤+糙米饭
虾、蟹、贝类等还产品不仅热量低,而且富含各种维生素和矿物质,能促进消化吸收。冬瓜利尿,能排清体内多余水分,糙米富含膳食纤维,有利于便
南瓜番茄排毒汤+一碗米饭
南瓜、番茄含有丰富的维生素和果胶,有溶脂消脂、排毒解毒的作用 ​ 展开全文c

07月06日 22:14  来自 iPhone 11

【不可不知的桃子六“禁忌”】1、桃有补益气血,养阴生津的作用。2、桃是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。3、桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。4、桃仁有活血化淤,便,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。5、桃仁提取物有抗凝血作用。6、桃花有消肿、利尿之效可用于治疗浮肿腹水,脚气足肿。 ​

07月06日 20:38  来自 皮皮时光机

#健康养生#
【罗汉果甘菊茶】
便 清肝明目 化痰止咳✔
适大众老少,四季常饮 ​

07月06日 20:04  来自 微博国际版

火龙果➕ 香蕉🍌 ➕ 酸奶
便,美容养颜[赞]
拉到让你怀疑人生[白眼]

07月06日 19:52  来自 小米8周年旗舰手机

【养生厨房 20200707 播出】菜名:搅团;

食材:山药 玉米 土豆淀粉 菠菜 彩椒

特点:今天养生厨房带来一道适合中老年人食用的养生菜:搅团。搅团是陕北特色小吃,它是用杂面做成糊状的面团。这道菜有三个优点,非常适合中老年人食用:一、口感上:搅团爽滑劲道但不粘牙。二、做法上:面粉做成面糊状 ​ 展开全文c

07月06日 15:41  来自 iPhone客户端

香蕉酸奶黑芝麻 便长头发 我特别爱吃胖香蕉 这个是丑蕉 前段时间在云南德钦吃到一种大矮胖香蕉 不知道叫什么名字 太好吃了 简直顶峰了 ​

07月06日 12:43 转赞人数超过50  来自 iPhone 11 Pro Max

【以下食物帮助你祛除体内湿气】①扁豆,健脾和中,消暑化湿;②鲫鱼,健脾利湿;③马齿苋,清热祛湿、散血消肿;④小米,清热利尿;⑤胡萝卜,清热解毒,便;⑥洋葱,化湿祛痰。 ​

07月06日 09:32  来自 皮皮时光机

【可以缓解疲劳的八种解压食物】①脱脂牛奶-科学家证实,治疗失眠和焦虑症,传统热牛奶疗法是有效的;②桔子-其中的维生素C可助你一臂之力;③麦片减慢胃的吸收速度;④鲑鱼富含Ω-3脂肪酸;⑤菠菜-镁有平复情绪的作用;⑥杏仁止咳平喘便;⑦开心果胡桃-防止心跳过快;⑧鳄梨降低狂躁的情绪。 ​

07月06日 08:53  来自 360安全浏览器

【相克食物】①鸡肉+芝麻,芝麻能养血生津,便。但与鸡肉同食会中毒,严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治。②猪蹄+黄豆,黄豆膳食纤维中醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体吸收。③红枣+鱼+葱红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。 ​

07月06日 05:15  来自 皮皮时光机

~水果蔬菜沙拉 便皮肤好 ~
#桃子de美食#

07月05日 20:45  来自 iPhone客户端

#中医# 今日去天坛公园晨练,看到了很多柏树,
其叶为侧柏叶,苦、涩,寒。用于血症,肺热咳嗽,脱发,须发早白;
其果为柏子仁,味甘,性平。养心安神,便,止汗。 ​​​
所以一定要保护环境,大自然和我们都是一体的~ ​

07月05日 16:51  来自 iPhone客户端

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