【处暑养生指南】①处暑已至,昼夜温差变大,“一场秋雨一场寒”,记得及时增减衣服;②秋季干燥,记得多饮水,常喝粥,防秋燥;③秋天易乏,记得保持充足睡眠,多吃蔬菜水果,多进行慢跑、爬山散步等运动。天高云淡,开始美好的秋天吧~

@中国新闻网

【今日处暑,秋天就要来了![心]】①今天18时02分,处暑至,“处,去也,暑气至此而止矣”;②早晚温差加大,北方秋高气爽,南方仍需小心“纸老虎”;③处暑后,人体进入生理休整阶段,易出现“秋乏”。要保证充足睡眠,饮食宜清淡;④处暑之后,秋意渐浓,正是迎秋赏景的好时节。你那边凉快了吗? ​

08月23日 13:09  来自 微博 weibo.com

88后女大学生放弃都市生活,辞职隐居千年古刹,煮粥种菜爬山散步

图片来自东方IC)每日随晨钟暮鼓作息,为寺院煮粥种菜,悠然山林。有网友非常羡慕,称每天爬爬山,散散步,看朝霞与落暮,呼吸着山里的清新空气,心灵得到洗涤...

@北京时间 2018年09月25日 22:11

瓦屋山五年免门票,爬山遛鸟耍朋友,来瓦屋山散步才是正经事

2018-10-2121:49来源:公园/景点/旅游你皂吗,做到下面这几点,瓦屋山就成了你家后花园,随时来玩呀~1、一次性拾捡一袋垃圾可兑换瓦屋山地质公园手册一本...

搜狐网 2018年10月21日 21:49

朴槿惠爱犬离开青瓦台后 每天爬山散步生活滋润

近日,有韩媒报道称,朴槿惠昔日爱犬之一的“嗨皮”目前在光州生活滋润,新主人每天都会带它爬山散步。“隐姓埋名”的嗨皮活泼可爱,深受四邻八舍的喜爱...

凤凰网 2018年03月07日 11:45

有时间,我们可以去爬山,去看日出,去散步,去欣赏大自然,去做一切我们曾经或现在也很想做的事情。那一刻,你是自由的,不仅是身体上的自由,更重要的是心理上的完全自由和放松。
原点心墅——用爱和善的方式传播身心灵健康生活理念[鲜花] 2桂林·桂林原点心墅精品别墅

今天11:31  来自 HUAWEI Mate 10 Pro

想我奶奶了[悲伤]小时候每当她说她百年之后怎么怎么样,我老吐槽她别说一些不着边际的话。没想到一晃眼,奶奶已经不在这么多年了…怀念她最好的方式,大概是学她一样做一个善良勤劳的人吧~
很感恩有这么一个额外的假期,能像现在这样陪伴在爸妈身边,一起散步买菜爬山喝茶…岁月无限静好。真希望时光 ​ 展开全文c

今天01:32  来自 Android

超幸福的一次旅行❤️一起环岛骑车 看夕阳落日 吃完饭的海边散步 牵着手爬山看美丽的夜景 一切都是那么的美好 爱你 2厦门·黄厝海滨

08月23日 22:00  来自 iPhone客户端

【处暑养生指南】①处暑已至,昼夜温差变大,“一场秋雨一场寒”,记得及时增减衣服;②秋季干燥,记得多饮水,常喝粥,防秋燥;③秋天易乏,记得保持充足睡眠,多吃蔬菜水果,多进行慢跑、爬山散步等运动。天高云淡,开始美好的秋天吧~ ​​​​

08月23日 15:59  来自 360安全浏览器

记三个汉子寻味顺德的一天:
临时起意完成了以下事项:
抵达目的地–喝牛杂汤–逛园子睡午觉–巷子遛弯找网红双皮奶–啃粽子爬山吹风–打卡肥光鱼生–饭后散步前往城轨站
图一:本来以为顺德是类似于沈阳夜市或者西安回民街那种可以边走边吃,随缘觅食,到了才发现店铺不是很集中,便找师妹要了份攻略 ​ 展开全文c

08月23日 00:20  来自 荣耀9 美得有声有色

今天我是外卖小哥[doge]
早餐➕爬山➕午餐➕散步➕晚餐➕散步
小螃蟹30块钱6个[憧憬]

08月22日 22:54  来自 iPhone客户端

姐妹苦于异地放假男友也不来看,平时也暗示过几次,无果,我经常给他出主意,散步看到山上亮着一片一片的灯,便说拍下来邀请他来爬山。姐妹说男人来了还爬什么山,光爬他了。 ​

08月21日 23:25  来自 iPhone客户端

我的身体真的很奇怪
不管是以前在学校还是工作之后只要集中性跳舞 再累都不会瘦反而肉变结实了会长胖
纯站着坐着或是闲散逛街半小时以上时间 腰必会痛的直不起来
但是一天连跳五六小时舞 聊天散步几公里 徒步爬山一天 腰一点儿不会痛[摊手]

08月21日 18:02  来自 iPhone客户端

很多瞬间,挺怀念大学时光,可以三五成群相约去图书馆看书,可以和室友一起去操场散步、去唱歌、去爬山、合钱买一堆零食,周末可以和朋友一起出去游玩、看电影,大学时光可以有很多开心的事情,然而现在,很难有一件开心的事情。开心是什么时候变得这么难了呢?是从我毕业的那一天开始的吗?毕业后的这 ​ 展开全文c

08月21日 17:56  来自 HUAWEI P20 Pro

#健康素养促进行动--科学运动#
运动项目选择
根据自身的情况选择适宜的运动项目。例如:①脑力工作者应选择散步、慢跑、游泳、爬山、打球、体操等;②肥胖者可选择长跑、骑自行车、游泳、跳绳、球类等活动;③身体消瘦者可选择俯卧撑、单双杠、拉力器、举哑铃等来增强肌肉力,选择跑步、健美操、游泳、球 ​ 展开全文c

08月21日 09:02  来自 微博 weibo.com

我有一帮朋友
平日各有所好
闲来无事凑到一起互相劝告
劝赌 玩那玩意干啥 挣点钱都送人舒服么?
劝酒 别jb喝了就你那胃天天喝早晚完犊子!
劝色 你俩咋样了哦 断了 挺好 对你俩都好!
隔日
朋友圈 立誓
不玩了 每天散步爬山
十日之内不喝酒
一个没有 因为好色没法说
再隔天
没钱花 去 ​ 展开全文c

08月21日 02:09  来自 小米Max2 大屏大电量

我好菜 以为自己够努力了 结果还比更优秀的人懒惰 我好菜 我好菜 我好菜 明天起早上我要听书散步 再开始一天工作 周末早上爬山[微笑]

08月20日 23:57  来自 iPhone客户端

盒子鱼
m痛的第一天
加班的第二天#可爱一夏#
不顺的第n天
[淚][淚][淚]
想去爬山散步[淚][淚][淚]

08月20日 23:20  来自 iPhone客户端

最喜欢的就是散步或者爬山聊着聊着就speak English,非常好学,敢说也配合。看电影会按暂停,然后背下那句口语,这样的你真的好可爱。时间过得好快,希望一切都能顺顺利利。 ​

08月20日 22:55  来自 iPhone

这一个多月,和女生朋友经常约健身、散步爬山,榨各种芒果牛奶,香蕉牛奶喝,感觉身材变好了,皮肤变好了,脸色也变好了[爱你][爱你][爱你]
看来以后要远离gay蜜,gay蜜只会约打麻将、喝酒、吃海底涝和烤肉,还时不时吵架生气,哼[二哈][二哈][二哈]

08月20日 22:15  来自 iPhone客户端

爸妈越活越年轻了
每日与我吐槽“谁谁谁又来偷我家菜了”“我在农场养了只狗”“噢吼我家狗把你老爸给咬了”“又有人来偷我绿色能量”“我来给你捐步数”
吃完饭与大伯一起散步消食
没事计划去爬山、坐地铁去南京在天黑之前回家
我说想去山上露营过夜拍银河
爸妈是支持的 甚至想同我一道去
在家的时间 ​ 展开全文c

08月20日 18:51  来自 张起灵送的iPad 6

Day17:周六晚上火车回来,和老秦去啃了猪蹄,顺便散步1.5公里,周日赶紧补回来,爬山12公里,终于今天早上看到,瘦了一斤……不容易 ​​​

08月19日 22:36  来自 iPhone客户端

现在的我真是变了 在家的时候喜欢烘焙 出去的时候喜欢散步 每天会想抽出时间锻炼身体 🏊🏻 健身课 🏃🏻 爬山 冬天的时候想学⛷️⛷️哈哈 希望每天都是健康快乐的!从爱自己开始[加油] L馋馋CC的微博视频

08月19日 22:14  来自 iPhone X

因为你是我喜欢的人
和你一起做什么我都开心[心]

某人的嘴又上火长泡了
不能带我去吃好吃的
答应我嘴好一点带我吃鱼的

周六在家休息了一下
某人忙前忙后,买菜做好早餐
等我露一手午餐
哈哈哈哈,果然没失望
周末硬撒娇磨我带他去找朋友洗车
带我爬山、带我散步
给我夹菜、给我做按摩、骑电动带我 ​ 展开全文c

08月19日 22:08  来自 iPhone客户端

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你一直住在我心中久到变成了房东。

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