【如何看待负面情绪?】

有群友问我如何看待这个能量层级图,我觉得好巧。因为我今天刚好在想一些家长的误区。

这些家长听说了什么正念,学了点积极心理学,然后就会要求孩子保持正念,保持积极的心理,认为什么悲伤,哭泣,愤怒,都是不好的,不许孩子有这样的情绪,说这些情绪伤身体。必须要正念, ​ 展开全文c

09月17日 17:59  来自 微博 weibo.com

很多的拖延,是在抗拒那些我们其实并不想真正去做的事情,如果一个事情确实是该做而没有能很好的启动,分享以下7个方法能够有效帮助到你👇👇

1.放弃思考即时行动,比如可以用三秒法则,默念一二三然后即刻行动,比如从床上起来,或者出门

2.建立一个好的氛围环境,比如把家里或者工作间整理的井 ​ 展开全文c

09月17日 13:46  来自 微博 weibo.com

养老、问诊、心理咨询,和天机器人未来医疗

36氪经授权发布。本文根据动脉网专题Pro《养老、问诊、心理咨询......和天机器人未来医疗》整理生成,文中案例略有删减。近期...

@36氪 09月15日 07:07

心理课堂】| 一起心理咨询专业伦理

....……相信每一个咨询师都遇到过一些两难的问题,一时间难以抉择。这时候心理咨询伦理将是你坚强的后盾。因为心理咨询伦理是咨询行业的第一道防线...

当代投资者心理误区

很大程度上是由于缺少一份平和的心态,以至于自己跳进了某种投资误区里久久不能自拔。接下来,东东君就和大家当代投资者心理误区都有哪些...

新浪网 08月01日 16:57

【如何解决“信任危机”?】
人与人之间本身应该充满信任,但在现在的生活中听到或者遇到那些关于伤害欺骗的事越来越多,导致很多人开始对自己与他人之间的关系产生了“信任危机”。无法真正的信任任何人,除了自己谁都不相信,甚至都要防着自己的亲人朋友。病态到觉得任何人接近自己都有目的从而疑心 ​ 展开全文c

今天 00:57 转赞人数超过50  来自 微博 weibo.com

你会不断地被迫地收紧预算,更改计划,转变方向,被追得狼狈不堪,那也没什么——

环境是不停变的。我从不认为变是一件坏事情,但有一件事必须做好:坚守本心。

本心是你最最最最珍贵的东西,因为那代表了你的潜意识、你最想接近的状态、最想成为的人。离开本心,毫无幸福可言。所以,随时调整,才能 ​ 展开全文c

今天00:46

有些人虽然已经为人父母,但是根本不知道人是有精神世界的。他们不知道教育孩子需要关注孩子的心理感受和需要,不知道跟孩子建立亲密关系,也不知道要培养孩子的性格、价值观、安全感。他们认为孩子养得好就是听话、好控制和成绩好,完全无所谓孩子心理感受,这样孩子长大了,不出问题才怪。——刘禹岑 ​ 展开全文c

今天00:02  来自 微博 weibo.com

#心理# #心理成长联盟# 想想自己的年龄,看看优秀的同龄人,看看你父母现在的情况,你的对象是什么样的,你的收入状况,如果这些你都很优秀,那你不是个拖延的人,如果你这些都不好,那你还有得选?你要这么选,你也不需要克服什么拖延症,轻轻松松的过也蛮好,拖延症最好的克服的办法是,让自己时 ​ 展开全文c

09月17日 23:49  来自 微博 weibo.com

抑郁症的确诊和治疗必须在专业医院或机构进行,而这一过程中,不同的医院或医生,处理的方式也会有所差别。
请回顾自己在医院的确诊过程是怎样的? ​​​
#心理##抑郁障碍##抑郁症# 在医院,你是如何被确诊为抑郁症的?

09月17日 22:52 转赞人数超过200  来自 抑郁症超话

#黄晓明小时候像哈利波特#
最近感觉小明总是被黑,我记得他在一个采访中说过,这是娱乐圈,被娱乐就是很正常的事情,还能怎么办?

除了他,还有老婆Anglababy,有网上言论说是“夫妻废片”,其实我觉得不论作为小明,还是AB,都不希望自被人恶意讨论,但还是难免被作为谈资,一方面是因为艺人,另一方 ​ 展开全文c

09月17日 22:35  来自 iPhone X(银色)

在我们的一生中,总会做出一些对自己未来影响深远的决定。但当未来到来时,我们却又常常对那些决定感到不满。于是我们一边追悔过去,一边却又继续做出更多让自己在未来后悔的决定。为此,我们能做出哪些改变呢?#心理成长联盟##心理# L汕头政法的微博视频

09月17日 22:30  来自 微博云剪

#情感# #心理# #心理成长联盟# “一碗水”端平的丈夫,才是好丈夫!
在婚姻里,婆媳关系很重要,很多男人会对妻子说,“我妈不容易,你要让着她!”但是,这样往往会让妻子在婚姻里受尽委屈,不仅婆媳关系不会改善,还会深深影响夫妻感情。真正聪明的男人,懂得在家庭里,应该一碗水端平! ​

09月17日 22:30  来自 微博 weibo.com

品读【“我积累了27年的人脉,被女友一键清空”:为什么很多人成年了但不成熟?】这篇文章,我们就来心理边界这个问题,希望每个人都能更好的处理人际关系,建立自己的边界意识,同时不随意侵犯别人的边界。全文戳O品读 | “我积累了27年的人脉,被女友一键清空”:为什么很多人成年了但不成熟?

09月17日 22:18 转赞人数超过10  来自 谈哥的Android

#办公室小野与去世女孩家属和解# #心理# 当初看到这个有女孩复刻爆米花受伤,身亡的时候,想过很多东西,现在简单的提出来,供大家思考一下。《办公室小野与去世女孩家属和解事件的感触》 O办公室小野与去世女孩家属和解事件的感触

办公室小野与去世女孩家属和解事件的感触 津门随心所欲话心理

09月17日 22:04  来自 随心所欲说超话

#心理# 情感心理问答 面对青春期孩子的压力以及“抑郁”,需要我们成年人更多的重视。

@小鱼姐_罗曦

情感心理问答#心理#

问:
我以下陈述的情况属于抑郁症吗?我自己有的时候喜欢骑着车子到处逛然后脑海中就胡思乱想,家里给的压力也很大,妈妈总是说她年轻的时候遭遇过的痛苦向我传递负能量 (我不认为她想以她自己为例子来教育我) 我爸他在北京工作,没交流 。打电话也就一分钟。他偶 ​ 展开全文c

09月17日 22:01  来自 iPhone客户端

#分手后该不该把钱要回来#
真正的分手后,一个不想太愧疚的人,会把你送过的贵重礼物还给你;而一个想画一个句号的人,会不追究两人之间过去谁对谁付出得多。这些都是死心后分手的心态。

那些分手后还想追究的人,撇除了特别渣之外,其实就是还有留恋,但面子上搁不下,所以用各种理由纠缠,其实背后 ​ 展开全文c

09月17日 21:57  来自 iPhone X(银色)

诚实面对自己,不要质疑自己,反复设想各种“如果”,遵从自己内心的想法,不要被别人的评价左右...努力活出自己的样子!#心理成长联盟##心理# L汕头政法的微博视频

09月17日 21:46 转赞人数超过20  来自 微博云剪

在古人的医学中早已了解到,患者自身的心理状态对其康复非常重要,但是现代医疗却视其为微不足道的小事。新的研究澄清了这一问题,心理状态事关重大。——纽约时报
而与心理状态息息相关的是,患者相信:有一个人真心关心自己是生是死。这是心理状态的基础。#心理##科普大作战#

09月17日 21:45  来自 荣耀V10 我AI的快

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