办公室办公人群往往很多会有肠子问题,我们说肠炎、便秘、痔疮等等。这不仅仅是饮食不洁和饮食不规律问题,还有久坐,不运动肠道蠕动肠道内的活性不强,自然免疫力低,再遇到上述饮食问题自然肠子容易受病。久坐办公室往往会有小肚子,或者围绕肚脐一圈长肉,肚脐两侧的天枢穴就是大肠的募穴,这 ​ 展开全文c

07月22日 14:14  来自 HUAWEI MatePad Pro

三伏天气温高,新陈代谢快,
是减肥的黄金时期
要想减重邱医建议做对这三件事:

1,每天坚持适量运动,早晨凉爽的时候做一些力量训练,可以提升肌肉量,增加新陈代谢。

2,吃饭细嚼咽,每顿饭不要少于20分钟。

3,饭前10分钟喝一杯水,不仅可以增加饱腹感,还可以促进肠道蠕动增加代谢。 ​

05月31日 11:24  来自 iPhone X

【寿光“好儿媳”徐寿香:102岁寿星背后的“孝星”[心]】每天早上六点半,63岁的徐寿香都会毫无例外地起床,为102岁的婆婆准备特制的早餐——白糖水冲鸡蛋,“老人肠道蠕动,喝上这个白糖冲的鸡蛋,她一天胃里很舒服!” 徐寿香给老人洗完脸,梳好头发,早饭温度正好,这个看似简单自然地“巧合”, ​ 展开全文c

2019年03月11日 15:26  来自 微博 weibo.com

宝宝肠道蠕动,有便秘,可以喝西梅汁吗

很多水果中富含多种维生素,可以增强我们人体的免疫力。美国医学研究表明便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致,西梅这种水果...

@医说育儿 2019年07月24日 11:10

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]肠道蠕动便秘 四种方式可进行改善:一、平时多喝水,使肠道得到有效滋润,大便被水分软化之后就可以顺利排出;二、每天饭后30分钟尽量适当运动,比如散步、瑜伽、跳舞等,都可以帮助加速肠道蠕动,促进消化吸收,改善便 ​ 展开全文c

今天11:50

发表了博文《什么食物加重便秘?--肉制品(转载)》——上品鲍氏食疗养生堂肉制品。过度食肉制品会影响肠道蠕动,使其速度变O什么食物加重便秘?--肉制品(转载)

08月10日 12:55  来自 新浪博客

坐了一天,肠道蠕动都变[白眼]赶紧起来活动活动,再喝一杯碧生源常润茶,这样才有力气继续“搬砖”哦~[并不简单][并不简单]碧生源牌常润茶润肠通便排宿便清肠道肠清茶非酵素便秘25袋旗舰店

08月06日 19:23  来自 微博 weibo.com

﹏养生早课
◎不吃主食难减肥!断主食后脾胃像干裂的大地,肠道蠕动造成便秘,稍微进食就会吸水反弹,只有粗粮和细粮补充碳水让肠道蠕动帮助蛋白质吸收,提高脂肪的代谢率。🌿 ​

08月05日 06:11  来自 iPhone客户端

#中医话健康# #健康小知识#性肠炎及肠癌

晚餐吃得太饱,尤其是高蛋白饮食,因来不及完全消化,残余的蛋白质在肠道细菌的作用下会产生有毒的物质,又由于睡眠时肠道蠕动,使这些毒素在肠道内停留时间延长,在其长期刺激下,可诱发性肠炎及肠癌。 ​

08月03日 07:08  来自 微博 weibo.com

【孕期便秘饮食建议4】

减少辛辣刺激食物的摄入
长期吃大量辛辣刺激的食物,会给胃肠道造成刺激,会导致肠道蠕动,从而造成便秘,同时,辛辣的食物还会使排汗增多,如果不能及时补充水份,同样会引起便秘的情况,但是如果孕妈胃口不佳,偶尔来一顿确实是可以有效 进食欲的,不过一定要注意适 ​ 展开全文c

08月02日 14:14  来自 微博 weibo.com

【孕妇为什么爱长痔疮】子宫静脉与直肠静脉相通 增大的子宫压迫静脉造成静脉血回流受阻瘀血。再则孕妇活动减少,胃肠蠕动,大便在肠道停留时间过长,其中水分易被吸收,使大便成块、硬结,造成便秘,从而加重静脉瘀血程度,以致肛门处静脉血管扩大增粗扭曲成团,出现破裂、出血、疼痛等发展成痔疮 ​ 展开全文c

08月02日 03:38  来自 iPhone客户端

便秘的原因很多,而且常常是多重原因混合才產生便秘這個結果。也因此很多網路上盛傳的便秘解法會對某些人有效,但對有些人卻沒什麼幫助。

便秘可依據不同的發生原因,分為原發性便秘及次發性便秘。原發性便秘主要是可分為腸胃道機能正常、腸道蠕動及排便不順。次發性便秘可能是因為某些藥物的副作 ​ 展开全文c

08月01日 17:16  来自 iPhone客户端

#养身干货#
微博,在下程程

办公室办公人群往往很多会有肠子问题,我们说肠炎、便秘、痔疮等等。这不仅仅是饮食不洁和饮食不规律问题,还有久坐,不运动肠道蠕动肠道内的活性不强,自然免疫力低,再遇到上述饮食问题自然肠子容易受病。久坐办公室往往会有小肚子,或者围绕肚脐一圈长肉,肚脐两 ​ 展开全文c

07月23日 22:06  来自 HUAWEI P10 Plus

家长您好,由于问诊量大,不能及时回复您的问题,抱歉让您久等了。

根据您的描述,四磨汤不需要吃。​从家长描述宝宝哭的表现来看,要考虑肠绞痛,指有些小婴儿会出现突然性大声哭叫,可持续几小时,也可阵发性发作。哭时婴儿面部渐红,口周苍白,腹部胀而紧张,双腿向上蜷起,双足发凉,双手紧握,抱 ​ 展开全文c

07月23日 21:52 转赞人数超过20  来自 微博 weibo.com

#三伏天# 养生要“三通”,你知道吗?三伏天人体要保持“三通”,也就是大小便通畅及排汗通畅。
1、大便通:有的人粗纤维食物吃得少,肠蠕动,三五天便一次,致使毒素被肠道吸收,成为致病因素。
另外,伏天温度高、湿度大,血容量相对不足,大便滞留体内,易诱发高血脂、高血压等疾病,因此,伏天 ​ 展开全文c

07月23日 17:40  来自 微博 weibo.com

#健康科普汇#【为什么便秘在老年人群更常见?】

首先,由于老年人牙齿脱落、摄入纤维素减少等原因,容易造成肠道蠕动,结肠运动的刺激减少。

其次,随着年龄的增加,各脏器功能不可避免的相应衰退,体力活动减少,胃肠功能减退,动力不足,消化、吸收能力下降等,对排便反应的敏感性降低,粪便容易 ​ 展开全文c

07月23日 09:36  来自 360安全浏览器

家长您好,由于问诊量大,不能及时回复您的问题,抱歉让您久等了。

根据您的描述,不考虑缺钙的表现,多考虑肠绞痛的可能,常常发生在下午或晚上,多半发生在3个月以内的婴儿。主要表现突然性大声哭叫,可持续几小时,也可阵发性发作。哭时婴儿面部渐红,口周苍白,腹部胀而紧张,双腿向上蜷起,双足 ​ 展开全文c

07月22日 11:46 转赞人数超过20  来自 微博 weibo.com

[心]为什么你经常便秘,且伴有口臭呢?

这种问题多见于脾胃湿热的朋友,湿气伤脾,燥热伤肠胃。脾虚胃火大可见酸腐臭味,肠道积热蠕动引起便秘。 ​

07月20日 10:43  来自 红米Note7 4800万相机

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