【纯素酸奶(豆制)】材料超级简单,只需要黄豆和益生菌粉L素食营养叔的微博视频

04月18日 11:32  来自 微博视频号

自制酸奶【电压力锅版】
自己做的酸奶,香浓顺滑,重点是没有添加剂,低糖,用好的牛奶营养更加高!长期喝才是养胃对身体好哦。

食材:
全脂牛奶(冷藏那种鲜奶)900克,淡奶油100克,糖20克(这里可以不加,就是无糖酸奶啦),菌粉一小包(我用的川秀这个牌子)

做法:
1.牛奶300克+糖倒入奶锅,加 ​ 展开全文c

03月25日 09:14  来自 iPhone 12 Pro Max

#微博健康讲堂##健康大挑战##健康过冬指南#
【洋洋养生时间~巴德维酸奶来喽】
[哪吒得意]原件
纯牛奶500ml、原味酸奶1盒(酸奶菌粉均可)
[哪吒得意]做法
1.酸奶机消毒,擦拭水汽
2.牛奶&酸奶菌粉)倒入酸奶机,搅拌均匀,发酵8-12小时
3.准备好拌酸奶用的材料亚麻籽油,山楂条,小麦胚芽,甜菜根 ​ 展开全文c

2020年12月07日 08:54  来自 iPhone客户端

教你轻松自制酸奶,不要菌粉,只要加点它,口感醇厚又好喝

:45:29教你轻松自制酸奶,不要菌粉,只要加点它,口感醇厚又好喝。女儿从小就喜欢喝酸奶,以前想喝酸奶只能去超市买,后来我家楼下搬来了一个新疆的美女,为人特别热情...

新浪网 2020年06月07日 16:45

自制酸奶就是牛奶加菌粉然后等?怪不得你做出来的不凝固不顺滑

事都很喜欢买酸奶喝,每次要跟我分享的时候我都拒绝了,因为我觉得卖的酸奶很多都加了太多糖,有的都不算是酸奶,更准确说是乳酸菌饮料,一向坚持低糖饮食的我都会自己做酸奶...

@豆果美食 2019年11月22日 18:00

酸奶菌粉赠送酸奶机,自己动手喝到酸奶

我就有了一点点的空闲时间了,闲不住的我就开始上研究美食啦。前段时间我就看着朋友圈里有人发的自己制作的酸奶照片,真的是特别棒,现在璇宝也到了可以喝酸奶的月龄了...

@七岁就接吻 2018年05月16日 18:49

酸奶制作:收到后, 第一步先菌粉冷冻3小时以上【必须冷冻不是冷藏】 第二步【内胆和内盖消毒,消毒就是开水消毒就可以了】 第三步将常温水加到机箱里满过底部的凸点位置(不用太多水) (冬天用温水更快进入工作中)
第四步纯牛奶和冷冻过的菌粉倒入内胆混合均匀,盖上内胆盖,盖上外盖。盖子不紧没 ​ 展开全文c

04月19日 17:04  来自 iPhone客户端

去🍑买酸奶菌粉,随便点进一个评论就是霞姐带欧扎克的图[哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕]

04月18日 11:52  来自 iPhone XS Max

#我的北鼎美食日记# 想喝酸奶了,做点无糖酸奶吧。烫好碗,把纯牛奶和菌粉混合均匀,放到北鼎蒸炖锅里,酸奶功能,8小时,醇厚的无糖酸奶就好了[馋嘴]@北鼎Julia

04月17日 09:06  来自 iPhone客户端

Vlog 14. 土豆香肠鸡蛋饼 | 自制酸奶 | 消耗燕麦的granola | 冷萃 | 布拉塔沙拉

冬天的时候,在姐妹家喝到了第一口冷萃之后,便念叨等天气暖和了就要入冷萃壶。
以后再也不用烦恼过了最佳时期的咖啡豆该怎么办了。
不知道现在还有没有人自制酸奶了,我的冰箱里还有一大堆发酵菌粉,自己做了烤燕麦片配 ​ 展开全文c

04月16日 15:16 转赞人数超过100  来自 微博视频号

【人间烟火】

早饭自制酸奶
烤羊排、蛋挞、芒果、阿胶糕
纯奶+菌粉发酵6小时
出来的口感也不会很酸
加点糖就很不错~
再配上燕麦碎吃起来更赞啦[强]
蛋挞今天烤失败啦[捂脸]
温度低中间又打开一次放羊排
结果就塌膘啦[破涕为笑]
又想看温度上升会不会膨来啦
又烤的过火了[失望]…… ​

04月16日 09:15  来自 OPPO R15x

虽然调制乳不太好 但我提供一个思路 用一盒调制乳一条菌粉做自制酸奶 嗯 你会来感谢我的 ​

04月15日 18:37  来自 iPhone客户端

晚上吃怕胖,昨天就干吃了一点尝味道,今天早上泡牛奶了,哇!太好吃了吧!没有香精味,香香的!昨晚又下单了乳酸菌粉,之后再自己做酸奶!哈哈! ​

04月13日 06:49  来自 HUAWEI P30

做了几天酸奶的一点新心得:
菌粉比建议的多一丢丢酸奶会比较浓
冰箱里放到第三天会比较浓
浓的比较好吃
昨晚做了希腊酸奶,下午茶点心尝尝看 ​

04月12日 11:15  来自 iPhone客户端

麦片不太适合长时间泡在液体里,会软掉影响口感,但是快点趁着脆的时候就着吃掉就很美味[牛年大吉]奶咖不加糖,用麦片代替甜度也刚好[牛年大吉]今天一定记得买酸奶菌粉,我明早想吃到[杰瑞]

04月12日 07:11  来自 演员肖战顺顺利利

@北鼎Julia #我的北鼎美食日记# 用蒸炖锅自制酸奶,盒装纯牛奶效果比巴氏奶效果好些,加上菌粉,八小时很成功,关键无糖[挤眼]

04月11日 16:48  来自 HUAWEI Mate 20

#肖战欧扎克品牌代言人#[兔子]#肖战#
正愁朋友搬家送什么,机器人也有了,想到麦片,老少咸宜,太合适了!速度在京东又下一单,当天就送达[赞]一层酸奶一层麦片,混合一点点薄荷叶,齿间溢满香气,搭配甜品~是下午茶的美好时光(酸奶还是蒙牛纯牛奶加菌粉自制的[耶]@欧扎克OCAK@蒙牛乳业展开全文c

04月10日 17:01  来自 HUAWEI P30 Pro

第二次自制酸奶又失败了,这次放了两包菌粉,端出来还是温热的一盆牛奶,结着一层好厚实的奶皮。我觉得蒸烤一体机的发酵功能可能不好用。难道是因为我没给奶碗盖盖子?为了避免现成的盒装酸奶产生比较多塑料盒,才想要自制酸奶,毕竟牛奶盒只有盖子和口的部分是塑料,环保压力小一丢丢。 ​

04月08日 22:27  来自 微博 weibo.com

大厨全功能蒸烤炸一体机 day 11 无糖酸奶
突然想起来大厨全功能蒸烤炸一体机还带发酵模式,可以尝试一下自己做酸奶~做酸奶的容器要注意不能用洗洁精清洗哦,所以我一般固定使用一个1L的容器,只用来做酸奶~1L常温牛奶,一包菌粉,现在菌粉选择很多~我随便买的~牛奶菌粉放入容器摇匀,大厨选择发酵 ​ 展开全文c

04月05日 15:08  来自 iPhone XR

#我的北鼎美食日记# @北鼎Julia
酸奶
500克牛奶和适量糖加热使糖融化,降温至40度,炖盅内倒入一些牛奶,加入一包老酸奶菌粉,搅拌均匀,再倒入所有牛奶拌匀,养生壶酸奶模式8小时,老酸奶就完成了,冷藏后吃口感更好。 ​

04月03日 23:09  来自 HUAWEI P30 Pro

分享自己动手做酸奶日记[羞嗒嗒]

酸奶大小超市各种品牌琳琅满目 口味儿也有很多,但是随着大家口味的挑剔越来越多的添加剂进入我们的小肚子里面 [思考]
今天分享自己在家做酸奶健康助消化哦~我暂且叫它“快乐肥宅奶”[污]
首先你得有个酸奶机 和益生菌粉 某宝就可以买到鸭🌝 对了对了还有牛 ​ 展开全文c

04月02日 17:40  来自 iPhone客户端

小朋友很喜欢酸奶,嫌外面卖的风味酸奶添加剂太多。干脆自己买了奶粉和菌粉,自己在家动手做。索性还是很成功的,再加点水果就更好了。不为别的,只为你那一声“妈妈”。 L梦小萌sunday的微博视频

04月01日 22:21  来自 iPhone客户端

#我的北鼎美食日记#
@北鼎Julia 自制酸奶!新鲜牛奶加入菌粉搅拌均匀后倒入分装瓶,放入北鼎烤箱、开启发酵功能,自制酸奶无添加! 2昆明

03月29日 23:20  来自 iPhone客户端

𓁉鱼籽的餐桌·自制优格

昨晚继续做优格。这次加了一小勺低聚糖进去,500ml全脂牛奶加上1g乳酸菌粉,恒温七小时发酵,再放进冰箱隔夜冷藏。🥛酸奶和香蕉超级搭~
@miniware天然宝贝碗
#miniware#

03月29日 15:01

用外购酸奶做引子做出来的酸奶,比用酸奶菌粉做的酸奶要更润滑,所以工业制酸奶还是比家庭自制在技术上先进很多? ​

03月29日 08:38  来自 iPhone客户端

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