到了夏天,食欲不翼而飞,每天只想简单的填饱肚子就行,只要别给我添麻烦,以及,最好能再瘦一点。很多人都说希望有个药片,吃完就饱了而且营养足够,省去一餐饭的烦恼。其实这个早就实现了,只是不是药片,而是代餐奶昔。
 
KEEP这款“晚餐轻燃计划”代餐奶昔特别适合现在不想吃晚饭的我。先说一下 ​ 展开全文c

06月01日 21:00  来自 微博 weibo.com

“孩子胃口小,一顿就吃不了几口怎么办?”
其实每个娃的胃口不一样,有胃口大的,就有胃口小的。
排除健康问题,胃口小的娃,就别吃太多米面了,多吃营养密度的食物,营养摄入照样达标,不用太担心哈。
给你们推荐8种密度的食物,也是我们家经常吃的,赶紧给娃安排上吧~#年糕妈妈辅食日志#展开全文c

05月28日 12:37  来自 美食 · 视频社区

营养减 脂餐——杂蔬海苔土豆卷】用土豆或红薯替代米饭,大大增加了膳食纤维,低卡富有饱腹感,再卷上各种蔬菜和蛋肉,造就一份逼格的减 脂餐!!!常吃土豆不仅可以减肥还能抗衰老~童鞋们晚餐可以试试哦!!! ​

06月05日 22:56  来自 皮皮时光机

一个月瘦9斤的刷脂食谱

💕在正式开始前,要明确的几个事实:

1.放弃短期暴瘦的想法,要知道瘦得越快,反弹得也就越快,而且影响身体健康。我一个月左右瘦了10斤,其实感觉有点快了,一周瘦两斤算是比较正常的速度。

2.放弃节食的想法,尤其是我们女生,不要完全断掉主食,会影响姨妈。

3.保证三 ​ 展开全文c

3分钟前  来自 微博 weibo.com

颜值有营养的花卷】各种花卷馒头的做法,无法抵挡这香软诱惑!! ​

56分钟前 转赞人数超过60  来自 微博 weibo.com

小麦与水稻和玉米并列“三大作物”,占全球粮食消费的一半以上。但是你知道吗?这些作物正面临各种威胁:疾病、虫害和恶劣的天气条件等等,气候变化危机使这些负面因素不断加剧。就小麦这种作物而言,如果当前的实验能够加快抗性小麦品种的研发速度,那么我们可能又朝着没有饥饿和营养不良的世界迈进 ​ 展开全文c

今天 04:13 转赞人数超过700  来自 iPhone客户端

【杂蔬海苔土豆卷DIY】营养减 脂餐,用土豆或红薯替代米饭,大大增加了膳食纤维,低卡富有饱腹感,再卷上各种蔬菜和蛋肉,造就一份逼格的减 脂餐!!!常吃土豆不仅可以减肥还能抗衰老赶紧试试吧!!! ​

今天02:08  来自 即刻笔记

#京品粮仓星厨宴##京品粮仓匠心食代#
尝遍了各种山珍海味,你是否也期望自己能做出同样的美味呢?
如何制作一道口感、卖相、品质集一身的佳肴?
重中之重是精选上等的食材!
它不仅是安全的保证,更内含有机营养成分~
京东超市618粮油品类盛世风潮来袭!
手把手让你的厨艺更上一层楼!
6月10日晚7点 ​ 展开全文c

今天 01:36 转赞人数超过2800  来自 微博 weibo.com

严肃思考了十分钟:据我的综合测算,摆摊投入产出比最的是沙茶面摊,午、晚、夜宵皆可,而且早餐也可以卖热干面(因为都是粗碱面,设备复用率)。
其它面种标准化流程、美味、营养程度和用户交互体验上都不如这个。
以流动型餐车的形式,初期投入每车只需1,560元。如果每天客流量达到300碗即可在首 ​ 展开全文c

06月05日 22:37 转赞人数超过40  来自 PILO + iPhone X

【蔬菜虾仁饼】这成本有点,但美味与营养指数是真心,还不快试试~ #早餐#

06月05日 21:41  来自 微博 weibo.com

人生第一次关注阳光信用这玩意,才发现我的也完全不算啊()是我的发言多且没营养[思考]

06月05日 04:43  来自 iPhone 8

孩子长需要均衡且充足的营养,并不是几种食物就可以达到。但是日常生活中确实有一些食物,其中所含的营养素跟孩子生长密切相关,但是容易缺乏。比如与骨骼生长密切相关的钙,还有维生素D,另外还有优质蛋白质、维生素A,这些营养素与孩子的身生长也密切相关,需要孩子在生长过程中有充足的含有这些 ​ 展开全文c

06月05日 00:18  来自 OPPO智能手机

查了一下,牛篣的营养价值好哦,还说对女性特别好,然而我没吃过,甚至没见过[笑cry]

06月04日 23:43  来自 iPhone客户端

看这蜂蜜好吧[呲牙]
我们村里,山清水秀,原生态的自然环境
是蜜蜂最佳居住地,一年四季不断的野花🌸
所酿的蜜,浓度营养全,买好蜜,就找我[OK] LEsther郑的微博视频

06月04日 23:35  来自 iPhone客户端

【豆腐渣竟有这么多功效】豆腐渣膳食纤维、钙等营养素含量,低热能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料,可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃,对预防血黏度增血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风、肠癌等的发生都非常有利。 ​​​​

06月04日 23:24  来自 Share微博客户端

#涨姿势##生活百科#
【涨知识】蔬果那么多,哪个营养

蔬菜水果天天吃,但你知道哪种蔬菜、水果的维生素C多、膳食纤维吗?

不用猜,中国营养学会总结了包含几种常见营养素的“十佳蔬果”,照着吃准没错。

膳食纤维哪家强?
新鲜蔬菜方面,排名第一的是鱼腥草,第二的是黄花菜,然后是黄秋葵 ​ 展开全文c

06月04日 22:55 转赞人数超过10

我们家的是深山土生土长的中华土 蜂 蜜,采集百花,不打药无污染,营养价值很,一年割 蜜一次,产量少,浓度,去年的卖完了,新的一月后开始割, ​

06月04日 22:35  来自 华为手机 畅享玩不停

健康道⭐问答篇#经常头痛,有没有自然疗法?头痛与偏头痛的原因很多,包括血糖下降、脱水、过敏、压力和紧张,或同时具有上述几种原因,肾上腺素和血糖的忽忽低也可能导致头痛。使用最佳营养治疗,症状一般都会消失。1、少吃多餐,避免长时间不进食,尤其在压力紧张情况下。2、定时喝水,每天1到1.5 ​ 展开全文c

06月04日 22:31  来自 nova5Pro人像超级夜景

这周自己中午加餐鸡胸 告别了食堂那盐的午饭 只吃那难吃的所谓的营养餐,但我发现我下午也不那么饿了 晚上也不吃那么多了 然后马甲线也慢慢回归了~下周开始连菜都想自己带了 为了降体脂 拼了[加油][加油]

06月04日 22:20  来自 iPhone客户端

【菠菜炒鸡蛋】菜味清淡,菠菜又有很营养价值。 ​ ​​​​#家常菜#

06月04日 21:33 转赞人数超过40  来自 皮皮时光机

#儿童食物##科学喂养# 在给宝宝添加辅食的时候,妈妈们都容易想到鳕鱼,当然真鳕鱼营养价值,可以补充DHA,帮助大脑和视力的发育,但是这种鱼可千万小心给宝宝买到

【油鱼会冒充鳕鱼——别吃,会拉肚子】

前些年的时候,文章和马伊琍也在微博上 说过

这就是臭名昭著的“油鱼”,学名上叫“异鳞蛇 ​ 展开全文c

06月04日 21:27

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