我郑州大金刚全新上线午间瑜伽课程[阴险]
白蕊
· 工程管理学士学位
· 2009年接触瑜伽
· 2015年从事瑜伽教学
·哈她瑜伽培训学院教学总监
·蓝树国际瑜伽游学签约导师
·Fineyoga(北京梵音)哈他瑜伽教练认证并取得瑜伽联盟RYS500小时证书
· 跟随Duangta老师完成Ashtanga培训课程
· 完成王楚函空中精准顺 ​ 展开全文c

10月18日 12:12  来自 iPhone 11 Pro Max

阿斯汤加瑜伽

演示:瑜伽大师 Laruga Glaser

锻炼身体的力量、柔韧度和耐力。(参考) L一字马女生的微博视频

08月19日 23:46  来自 微博 weibo.com

Ashtanga魏斐老师

还有大部分人或许有同样的想法,只是不太敢或者不好意思问而已。其实不止在我的课堂上,可能你会发现在很多教授正统Ashtanga的老师课堂上赞美这类语言是很难出现的...

The Power Of Ashtanga Yoga 读书笔记三十二

yuliyuqing”、“瑜理瑜情” 欢迎转发分享 转载请注明❤️ThePowerOfAshtangaYogaKinoMacGregor文字:Lulu阅读...

@眯眯眼公主 04月28日 15:07

2019年最值得期待的Ashtanga届大事件Eddie Stern&Jocelyne Stern来华

2018年EddieJi首次来华AstangaChengDu2018/03成都工作坊-2018年3月Ashtanga界开年大事件-EddieJi首次到访中国...

@ASTANGA-CHENGDU 03月18日 17:46

day14
Mysore打卡
今天去看了安叔的双子杀手,很赞,不知道为什么好多人说剧情过于单薄,说李安导演过于重视技术流,忽略了剧情的塑造,我觉得4K/3D/120桢仅仅从画面与身体的感受,就非常值得!
并不是因为是李安的电影,而是从这部电影里面看到了真正的东西方文化与哲学,这些东西贯穿影响到一个人的 ​ 展开全文c

10月21日 14:50  来自 iPhone客户端

Day106 Ashtanga 75mins.困,今天是不想努力的瑜伽女孩[摊手]

10月20日 11:07  来自 iPhone客户端

六点起床,两小时ashtanga,午觉还能失眠!我太难了吧 L_李不语的微博视频

10月19日 15:23  来自 iPhone客户端

从cardio重返Ashtanga的路上 ​

10月19日 06:57  来自 iPhone

上完塑型下来
我的老命啊,快折了半条
一早去上课今天没有ashtanga
只做了拜日ab八组 ​

10月18日 12:35  来自 💟 Android

Ashtanga打卡
休息两天果然身体恢复一点,虽然昨晚晚睡了但是还是坚持起来了✌️
感觉力量有加强,向前穿越由之前的走调整为跳,收腹收束意识增强了,今天加了一个体式,手支撑挂腿,在这里不知道还要停留多久,在站立手抓脚趾伸展式总是不稳,清晨的身体是最诚实的,力量的稳定,意识的集中,都还欠缺 ​ 展开全文c

10月15日 09:45  来自 iPhone客户端

#2019健身打卡# 31
Ashtanga Vinyasa Yoga

早上本来去参加另一节瑜伽,结果那个曾经给我上过课的老太太十分凶残地拒绝了我,说我迟到🙃

然后11点换了这节课去试试,妈呀这个教练上得真好!回来找出所有之前那个老太太的课把她拉黑🙃 ​

10月14日 21:15  来自 HUAWEI P20

#健身#站立平衡,有些人觉得站立很容易,但是你能坚持吗? L就是要健的微博视频

10月14日 16:43  来自 微博网页

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ॐ微信:13371355940

大羹必有淡味,至宝必有瑕疵,大简必有不至,良工必有不巧。

Fineyoga 阿斯汤加教练培训主讲老师

一生只做一件事 一生只爱一个人

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Ashtanga Yoga is an ancient system of Yoga that was taught by Vamana Rishi in the Yoga Korunta. ... passed down to Pattabhi Jois during the duration of his studies with Krishnamacharya, beginning in 1927. from http://kpjayi.org/the-practice

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Ashtanga Yoga - The Intermediate Series: Anatomy and Mythology (Ashtanga Yoga Intermediate Series)

作者:
Gregor Maehle

Inthismuch-anticipatedfollow-uptohisfirstbook,AshtangaYoga:PracticeandPhilosophy,GregorMaehleoffersa

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